Vi kan inte vara 100% säkra:
* Lucid Dreaming: Vissa människor kan bli medvetna om att de drömmer, kända som klar drömmer. De kan sedan kontrollera sin drömmiljö till viss del. Men även i klara drömmar finns det fortfarande en känsla av "drömliknande" verklighet.
* Normal Dreaming: De flesta inser inte att de drömmer förrän de vaknar. Detta beror på att våra hjärnor fungerar annorlunda under REM -sömn, scenen där de flesta livliga drömmar inträffar.
Faktorer som påverkar medvetenheten:
* Sovstadiet: Under djup sömn är vi mindre medvetna om våra omgivningar och mindre benägna att drömma levande. REM -sömn är förknippat med mer livliga drömmar, men också med förlamningen av våra kroppar, vilket kan göra det svårare att inse att vi drömmer.
* Individuella skillnader: Vissa människor är mer benägna att klara drömmar än andra.
* dröminnehåll: Drömmar som är bisarra eller ologiska kan vara mer benägna att utlösa medvetenhet, särskilt om de bryter mot fysiska lagar eller normer.
Den nedre raden:
Även om vi inte definitivt kan säga att människor vet att de drömmer, upplever vissa individer klara drömmar där de får medvetenhet. Men för de flesta är upplevelsen av att drömma en undermedveten. Det är ett fascinerande område med pågående forskning!