Vintersolståndet, som infaller måndagen den 21 december, signalerar den kortaste dagen på året och den längsta natten. På många sätt representerar detta årliga evenemang en inkörsport:ett slut och en ny början.
I år infaller solståndet samma dag som den stora konjunktionen – då två planeter, Jupiter och Saturnus, kommer så nära att de kommer att synas som en på himlen. Jupiter representerar nyhet och utforskning, medan Saturnus representerar regler och traditioner, och de två motsatserna kommer att mötas för att avsluta 2020.
Vintersolståndet kan vara den mörkaste dagen på året, men det har traditionellt sett firats som en tid av ljus. Många kulturer tror att den arketypiska modern födde solen den här dagen:Det var när den egyptiska gudomen Isis födde Horus, solguden, och den grekiska Leto födde den lysande Apollo. I de matriarkala religionerna markerar dagen återfödelsen av gudinnorna Persefone, Besana, Amaterasu och Sun Woman.
Här är några av mina favoritritualer för vintersolståndet för att erkänna mörkret samtidigt som jag firar ljuset:
1. Rengör och skydda med en skål med salt.
Välj en skål som inte är av trä att använda för den här:Tillsätt havssalt eller koshersalt, svartpepparkorn, kryddnejlika och ett lagerblad. Blanda samman ingredienserna och uppmana ditt hems anda att rena energin i ditt utrymme och skydda dig från negativitet. Placera skålen nära ytterdörren och byt ut innehållet med några veckors mellanrum.
2. Skapa ett solståndsönsketräd.
I denna ritual är ornament inte bara dekorationer – de är önskemål. Gör dina egna prydnader eller personifiera sådana som du köper i butiken. Du kan skriva ord på dem, till exempel fred , god hälsa , välstånd , eller kärleksfull partner , eller klistra in bilder på saker du hoppas kunna ringa in:en efterlängtad bil eller en plats du vill besöka nästa år. Gör några önskningar för dig själv och några för vänner, familjemedlemmar eller för det större bästa.
Jag rekommenderar att du hänger dina kulor på ett levande inomhusträd som så småningom kan planteras tillbaka i jorden, eller så kan du dekorera ett träd utomhus.
3. Uttryck tacksamhet.
Häll några droppar eterisk kanelolja i en diffusor eller sprayflaska, eller krossa två kanelstänger i en liten skål med varmt vatten. Låt aromen genomsyra ditt utrymme. Ta ett papper och börja lista dina materiella ägodelar:ditt hem, din bil, kläder, böcker, dator och så vidare. Skriv sedan en eller två anledningar till varför var och en är viktig för dig.
Lista nu minnen av platserna du har varit, målningarna du har sett, musiken du har hört – och varför alla dessa upplevelser är viktiga för dig.
Slutligen, gör en lista över de personer som har tillfört ett värde till ditt liv och har hjälpt dig att bli den person du är idag. Skriv eller ring åtminstone en av dem för att säga hur mycket du uppskattar dem.
4. Slå upp.
I många religioner symboliserar stjärnan ledarljuset. Det finns mycket att se på natthimlen denna solståndssäsong, så gå ut och upplev planeternas dans om du kan. Mötet mellan Jupiter och Saturnus påminner oss om att var och en av oss är en öppning för ljus, en port genom vilken det absoluta kan manifestera sig.
På en andlig nivå visar denna anpassning oss energierna framåt. Jupiter ger oss frihet och expansion, medan Saturnus sätter sina gränser och regler. Ta dig tid att gå inåt och se var du behöver vara fri att uttrycka dig. Fundera sedan över vilka regler du kan behöva införa.
5. Be för planeten.
Ta några ögonblick att centrera dig i ditt hjärta, ta några djupa andetag och föreställ dig att en vacker silver och blå lotusblomma öppnar sig i ditt hjärta. Från ditt hjärta, föreställ dig att du kan sända ren kärlek till Moder Jord för att ge henne energi och för att bringa helande till planeten.
6. Lysa, lysa, lysa.
Placera lite guldglitter i en skål med vatten och tänd ett ljus för att representera ljus och välstånd. Doppa handen i vattnet och strö glittret "solsken" i håret eller smörj dina händer eller ansikte. Om du är med andra, låt varje person göra det på en annan. Du kanske också vill spela en låt som för in en anda av ljus, som klassikern "This little light of mine". Fortsätt sedan med att fira din glitter.