Du läser det här för att du vill stoppa de återkommande drömmarna från att hända, speciellt om de är obehagliga. Din dröm kan fortsätta att upprepas exakt på samma sätt eller ha liknande tema som förekommer på många platser och med olika människor. I den här bloggen kommer jag att ge tre steg för att stoppa dina återkommande drömmar och ett personligt drömexempel.
Hur man stoppar de återkommande drömmarna i tre steg
Tidpunkten för dessa tre steg för att eliminera återkommande drömmar kommer att variera för varje individ. Varför? Det här citatet från min bok Lär dig drömmarnas hemliga språk sammanfattar det bra.
Om vi bara kunde knäppa med fingrarna och få lektionen; men det är resan som hjälper oss att växa. Låt oss gå igenom de tre stegen för att stoppa de återkommande drömmarna.
Spela in drömmarna för att stoppa de återkommande drömmarna
En tidigare chef till mig brukade lämna meddelanden på sin telefonsvarare för sin fasta telefon (ja, jag dejtar mig själv). Varför? För när han gjorde det här, glömde han inte vad han behövde komma ihåg. Detta är också sant med drömmar eftersom de kan vara så flyktiga. Att spela in dina drömmar hjälper dig att känna till deras detaljer och få ett register över dem för forskning.
Även om du kan komma ihåg din dröm, finns det kraft i att spela in den för att släppa den ur ditt sinne. Är du osäker på vilken metod du ska använda för att spela in dina drömmar? En PDF-kopia av e-boken, Got Dreams? Upptäck din idealiska drömdagbok ingår i detta gratis presentpaket.
Gå inom för att stoppa de återkommande drömmarna
Dina drömmar handlar vanligtvis om dig, när det gäller hur du verkligen känner för en person, hinder och situationer i ditt liv. I dina drömmar är du inte begränsad med tid – dåtid, nutid eller framtid. Drömsymboler är unika för varje individ och har många, många, många... olika budskap.
Det är därför du måste granska inte bara symbolerna och handlingarna, utan också känslorna i din dröm. Bestäm sedan var denna information passar in i ditt liv, till exempel:relationer, karriär, nuvarande hinder, livsriktning, önskemål om förändring eller tidigare erfarenheter.
Kan du se varför tidpunkten för dessa steg varierar från person till person? Att gå in och granska en dröm kräver övning. Men det finns tillfällen då en dröm är enkel att räkna ut. Medan andra drömmar är förbryllande och kräver mer arbete.
Lös problemet för att stoppa de återkommande drömmarna
Beroende på vad problemet är kan det här steget ske snabbt och ta evigheter... Varför? Vissa lektioner är lättare än andra för en person att förstå. En del av livets utbildning kan utlösa förnekelse, smärta, förändring och en enorm mängd arbete. Om du hamnar i det senare, snälla slå inte dig själv.
Det finns tillfällen då ett problem inte kan lösas direkt; Men att förstå problemet kan stoppa de återkommande drömmarna. Då kan lösningsdrömmar uppstå för att hjälpa till att ta stegen för att gå vidare...
Vad drömmer Pamela?
Under hela mitt liv hade jag drömmar om att behöva kissa, samtidigt som jag inte kunde hitta en ledig toalett, eller att de tillgängliga inte hade en dörr med ett gäng människor runt omkring sig. När jag vaknar upp finns det ett akut behov för mig att gå; därför är dessa miljödrömmar.
I alla fall; för ungefär en månad sedan hade jag tre återkommande drömmar med det här temat utan att behöva lätta på mig själv när jag vaknade. I det här fallet kunde jag stoppa de återkommande drömmarna utan att ta de tre stegen. Det inträffade naturligt med följande dröm:
Det enda tillgängliga toalettbåset hade ingen dörr i damrummet. Kvinnor och män gick omkring. Jag brydde mig inte om vad någon tyckte, drog ner mina byxor och lättade på mig själv. Åh, det kändes bra.
Jag visste precis vad den drömmen syftade på. Efter att ha varit färgfri i fem månader hade jag precis kommit till punkten att jag kände mig helt säker och accepterade mitt beslut att låta mitt vackra silver- och obsidianhår växa in. Nu bryr jag mig inte om vad män och kvinnor tycker om min hår är! För att lära dig mer om min prekognitiva dröm för att påbörja min naturliga hårfärgsresa, läs Dream Meanings for Hair. På min andra hemsida, kolla in bloggen Grey Hair for Self-Acceptance.
Sammanfattningsvis
Kan du kunna stoppa de återkommande drömmarna i tre steg...Kanske kommer du att kunna se dessa drömmars gåvor?
* Om du har drömmar om en eller flera traumatiska händelser som inträffade i ditt förflutna, är dessa drömmar om PTSD (posttraumatisk stressyndrom). Läs den här bloggen för att lära dig mer om PTSD-drömmar.
Du är välkommen att lämna dina återkommande drömmar i kommentarerna. Däremot tolkar eller berättar jag INTE vad dina drömmar betyder i kommentarerna. Om du behöver hjälp med dina återkommande drömmar, besök sidan för drömtolkningstjänster.
