Det hypnogiska tillståndet är ett övergångstillstånd mellan vakenhet och sömn. Den kännetecknas av levande, drömliknande bilder och förnimmelser, och en känsla av att vara både vaken och drömmande på samma gång. Det hypnogiska tillståndet är ofta förknippat med sömnförlamning, vilket är en tillfällig oförmåga att röra sig eller tala som kan uppstå under det hypnogiska tillståndet.