1. Lyssna och bekräfta deras erfarenheter. Det kan vara skrämmande och förvirrande för barn som upplever saker som de inte kan förklara. Att finnas där för dem, lyssna på deras erfarenheter och ta dem på allvar kan hjälpa dem att känna sig stöttade och mindre ensamma.
2. Hjälp dem att förstå skillnaden mellan verkliga och inbillade upplevelser. Ofta är barns fantasi mycket aktiv, och de kan ha svårt att skilja på vad som är verkligt och vad som är inbillat. Förklara försiktigt för dem att inte alla ser eller känner samma saker, och att det de upplever kanske inte är verkligt.
3. Ge trygghet och komfort. Låt barnet veta att du finns där för dem och att de är trygga. Hjälp dem att känna sig trygga i sin miljö genom att se till att de har en bekväm och vilsam plats att sova på och genom att tillbringa kvalitetstid med dem.
4. Uppmuntra dem att uttrycka sina känslor. Uppmuntra ditt barn att uttrycka sina känslor om vad de upplever, oavsett om de är rädda, upphetsade eller förvirrade. Att prata om sina upplevelser kan hjälpa dem att må bättre och att bearbeta det som händer.
5. Sök professionell hjälp vid behov. Om ditt barns upplevelser orsakar betydande nöd eller störningar i deras liv, överväg att söka professionell hjälp från en barnterapeut eller en psykolog som har erfarenhet av att arbeta med barn som har ovanliga upplevelser.