Å andra sidan är hjälpsam folkmagi rotad i traditionella trosuppfattningar, seder och ritualer som gått i arv genom generationer. Den är i allmänhet avsedd för välvilliga syften, såsom att läka sjukdomar, främja fertilitet, skydda individer och samhällen eller skapa lycka. Folkmagi innehåller ofta örtläkemedel, amuletter, trollformler, besvärjelser och olika ritualer baserade på kulturella sedvänjor.
Den huvudsakliga skillnaden ligger i avsikten och resultatet av den magi som utövas. Skadlig magi kännetecknas av dess negativa avsikter och potential att orsaka skada, medan hjälpsam folkmagi syftar till att ge positiva resultat och fördelar för individer eller samhällen.