Den exakta mekanismen med vilken en drömfångare sägs fungera är inte vetenskapligt förstådd, men det finns flera möjliga förklaringar:
* Placeboeffekten: Tron på drömfångarens kraft kan i sig vara tillräckligt för att skapa en positiv effekt, eftersom människor som tror på dem kan uppleva en minskad frekvens eller intensitet av mardrömmar bara för att de förväntar sig det.
* Selektiv uppmärksamhet: Drömfångare kan få människor att ägna mer uppmärksamhet åt sina drömmar, vilket kan leda till att de kommer ihåg fler av sina drömmar, både bra och dåliga. Detta kan skapa illusionen att drömfångaren filtrerar bort dåliga drömmar, när det i verkligheten helt enkelt gör människor mer medvetna om alla sina drömmar.
* Drömtolkning: Drömfångare kan hjälpa människor att tolka sina drömmar på ett mer positivt sätt. Genom att fokusera på de goda drömmarna som passerar genom webben kan människor vara mer benägna att se de positiva aspekterna av sina liv och hitta lösningar på sina problem.
Det är viktigt att notera att det inte finns några vetenskapliga bevis som stödjer påståendena om att drömfångare faktiskt fungerar. Men de kan fortfarande vara ett värdefullt verktyg för att främja positivt tänkande och känslomässigt välbefinnande.