Ett av de vanligaste sätten att människor använder rosmarin är att bränna den i sina hem. Detta tros släppa ut örtens eteriska oljor i luften, som sedan kan andas in. Eterisk olja av rosmarin sägs ha ett antal fördelar, inklusive:
* Minska stress och ångest
* Förbättra kognitiv funktion
* Öka energinivåerna
* Förbättra cirkulationen
* Lindra smärta
* Bekämpa infektion
* Bättre humör
* Främja avkoppling
* Rosmarin tros också vara en naturlig luftrenare, och den kan hjälpa till att eliminera lukter och föroreningar. Det sägs också vara effektivt för att stöta bort insekter.
För att bränna rosmarin i ditt hem kan du helt enkelt placera några kvistar av örten på ett eldsäkert fat och tända eld på dem. Du kan också lägga till rosmarin till potpurri eller rökelseblandningar. Om du inte har någon färsk rosmarin till hands kan du även använda torkad rosmarin.
Det är viktigt att notera att brinnande rosmarin kan frigöra rök och ångor, vilket kan vara skadligt för din hälsa. Om du har några andningsproblem bör du undvika att bränna rosmarin i ditt hem.