Det finns inget som en fullmåne för att röra upp energi och uppmuntra oss att släppa det vi behöver släppa ut – och den kommande fullmånen för superblod är inget undantag. Här är vad du ska veta om det, plus hur du arbetar med det.
Vad du ska veta för denna fullmåne.
Denna speciella fullmåne kommer att nå sin topp strax efter midnatt måndagen den 16 maj (12:15 EDT, för att vara exakt). Det råkar också vara en supermåne, vilket betyder att den kommer att se större och ljusare ut på himlen och kommer att ha en total månförmörkelse.
En månförmörkelse inträffar när jorden passerar mellan månen och solen under sin bana och kastar en skugga på månen. Denna skugga kommer att skapa en rödaktig nyans på månen, vilket skapar en "blodmåne."
När det gäller den astrologiska betydelsen av denna månhändelse, säger psykoterapeuten och astrologen Jennifer Freed, Ph.D., till mbg att månen kommer att falla i Skorpionens tecken, vilket kan väcka lite känslomässig skam och bagage. Månen kommer också att motsätta sig solen och Uranus (båda i Oxen), vilket kan lyfta fram teman för radikal återuppfinning, tillägger hon.
"Skorpionen av naturen - när den inte fungerar bra - vill begrava och trycka ner svåra känslor, men i den högsta tillämpningen av en skorpionmåne konfronterar vi oförskräckt skuggan eller den mörka sidan av våra personligheter eller känslor", säger Freed.
Det gör den här månen till en av de mest kraftfulla tiderna på året för att släppa allt bagage, förbittring och skam, förklarar hon och tillägger att det är en bra idé att "verkligen ritualisera den här tiden, för när det finns så mycket energi och det är fullmåne och en förmörkelse, den ber oss att göra en ceremoni runt den, bränna ut det förflutna och komma in i nuet med rena känslor."
Hur man arbetar med denna energi.
Med tanke på att denna måne särskilt kommer att betona behovet av att släppa vårt bagage – och vi är mitt i Merkurius retrograd – rekommenderar Freed att du skriver ner gamla, begränsande historier som inte längre tjänar dig och bränner upp dem.
"Med varje berättelse, välsigna dem för de lärdomar du har lärt dig av dem - för varje sak som händer oss kan vi förvandlas till en gåva av tre saker:kunskap, kraft och inspiration", säger hon till mbg. "Skriv ner de smärtsamma upplevelserna. Skriv ner de smärtsamma minnena. Och skriv ner de saker du fortfarande håller emot dig själv. Tänd dem i eld och välsigna dem för hur de har tjänat dig."
Därifrån säger Freed att det viktigaste du kan göra med en fullmåneförmörkelse är att skriva en deklaration om nuet. Fråga dig själv vad det är du är engagerad i nu – det behöver inte vara alltför komplicerat. Se bara till att orden är positiva och stärkande, säger hon. Till exempel, Vad jag har åtagit mig nu är ett liv i transformativ service , inte, Jag vill inte vara pank längre.
"Så den första delen är rengöringen, och den andra delen är avsikten. Och eftersom det är i Skorpionen, som är ett vattentecken, gillar jag verkligen att avsluta vilken ritual som helst med ett bad eller en dusch, där du tillåter dig själv att rengöra och förnya", föreslår Freed.
Och sist men inte minst, konstaterar hon också att det kan finnas ett behov av att agera impulsivt eller vara hänsynslös runt den här månen, men det här är inte en bra tid för det. "Osynslöst beteende eller extrema beteenden är olämpligt", varnar hon.
Takeaway.
Mellan förmörkelsen och den här månens intensiva skorpionenergi är det en kraftfull tid för transformation och frigörelse. Vad kommer du att släppa taget om?