Vågen är ett av de mest balanserade stjärntecknen av alla. De är skönhetsdyrkare och attraheras av elegans och klass. Detta lufttecken gillar inte intensiva träningsstilar som kräver mycket fysisk ansträngning och styrka. De gillar att göra lätta saker som är lugnande, avslappnande och föryngrande.
Vågsäsongen är från 22 september till 22 oktober. Det här tecknet är också en social fjäril, så att gå till gymmet eller Zumba-klassen är mer som att umgås för dem. De tycker att det är mer intressant än att göra några individuella övningar.
Det här är träningspass som Libra-människor gillar att göra regelbundet:
Zumba
Zumba är en av de mest populära träningsformerna som är det första valet av Librans. Den här träningsstilen med danssteg är rolig och hjälper dem att slappna av.
Pilates
Pilates kan förbättra din styrka och hållning och den har även kroppsskulpterande rörelser. Vågar är alltid mycket medvetna om sina rörelser. Så de kan välja Pilates också.
tyngdlyftning
Vågen människor skulle registrera sig för styrketräning bara för resultaten av det. De kommer att göra det regelbundet med koncentration för att få ut det bästa av det.
HILIT
Denna högintensiva träning med låg effekt (HILIT) fångar lätt deras uppmärksamhet. Eftersom det är i trenden kommer Librans att följa det.
Yoga
Eftersom människor med detta stjärntecken älskar vilken träningsstil som helst med mindre intensiva ansträngningar, så kommer de att tycka att yoga är mycket lugnande och avslappnande. De kommer aldrig att hoppa över sina yogapass för att hålla sig i form och friska. De föredrar också aerial yoga eftersom detta är helt i trenden och Librans gillar trendiga saker mycket.
Läs även:5 bästa träningsstilarna för dem som tillhör Oxens stjärntecknet för att hålla sig i form