Sonhos: Muitas vezes as pessoas dormem sobre sonhos, que são histórias ou imagens que ocorrem na mente durante o sono. Os sonhos podem ser influenciados por uma variedade de fatores, incluindo emoções, experiências e o ambiente.

Pesadelos: Pesadelos são sonhos vívidos e perturbadores que podem causar ansiedade, medo ou pânico. Os pesadelos costumam ser desencadeados por estresse, trauma ou certos medicamentos.

Paralisia do sono: A paralisia do sono é uma incapacidade temporária de se mover ou falar ao acordar ou adormecer. A paralisia do sono pode ser acompanhada de alucinações, como a sensação de estar sendo observado ou a presença de uma figura ameaçadora.

Distúrbio comportamental do sono REM: O distúrbio comportamental do sono REM (RBD) é uma condição na qual as pessoas realizam seus sonhos enquanto dormem. O RBD pode causar lesões à própria pessoa ou aos seus parceiros de cama.

Sonho lúcido: O sonho lúcido é a capacidade de controlar e explorar o mundo dos sonhos. Os sonhos lúcidos podem ser usados ​​para explorar a criatividade, resolver problemas e reduzir a ansiedade.

Terrores noturnos: Terrores noturnos são episódios repentinos de medo intenso ou pânico que ocorrem durante o sono. Os terrores noturnos costumam ser acompanhados de gritos, choro e confusão. Os terrores noturnos são mais comuns em crianças, mas também podem ocorrer em adultos.