É possível perder o controle de um sonho lúcido, mas não é tão comum quanto perder o controle de um sonho normal. Sonhos lúcidos são sonhos em que você tem consciência de que está sonhando. Essa consciência lhe dá algum grau de controle sobre o conteúdo do sonho, mas não um controle completo.

Embora você possa direcionar o curso geral de um sonho lúcido, talvez não consiga controlar todos os detalhes. Por exemplo, você pode não ser capaz de controlar a aparência de certos personagens ou objetos no sonho, ou pode não ser capaz de impedir que certos eventos aconteçam.

Além disso, é importante lembrar que os sonhos lúcidos ainda são sonhos e nem sempre são regidos pelas mesmas regras da realidade. Isso significa que você pode vivenciar coisas em um sonho lúcido que não são possíveis na vida real, como voar, teletransportar ou mudar sua aparência física.

Se você descobrir que está perdendo o controle de um sonho lúcido, há algumas coisas que você pode fazer para recuperar o controle. Primeiro, você pode tentar se concentrar na respiração e lembrar-se de que está no controle. Você também pode tentar visualizar um lugar ou pessoa segura, o que pode ajudar a estabilizar o sonho. Finalmente, se você estiver se sentindo sobrecarregado, basta fechar os olhos e deixar o sonho acabar.