Os sonhos podem apresentar todo tipo de coisas estranhas e maravilhosas. Mas às vezes eles têm uma pessoa em particular no papel principal. Como algo único, isso é algo que você pode simplesmente descartar, sorrindo para a maneira como seu cérebro convocou esse indivíduo.
Mas o que acontece se for um sonho que você tem mais de uma vez? Ou mesmo noite após noite?
Vamos explorar esse fenômeno fascinante. E vamos definir oito significados quando você continua sonhando com a mesma pessoa.
Então continue lendo se você estiver pronto para descobrir o que pode estar por trás do seu sonho recorrente!
Por que continuo sonhando com a mesma pessoa?
Sonhos recorrentes são um fenômeno bastante comum. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Montreal descobriu que cerca de três quartos dos adultos relataram tê-los experimentado.
Às vezes esses sonhos são agradáveis, mas mais de três quartos não são. Então, por que continuamos a tê-los?
Várias teorias diferentes foram apresentadas. A maioria se baseia na ideia de que sonhar é uma expressão da tentativa do cérebro de processar emoções e experiências.
Se estamos sonhando com a mesma coisa (ou pessoa) repetidas vezes, isso sugere que essa tentativa não é totalmente bem-sucedida. O sentimento ou experiência problemática ou confusa permanece sem solução.
Neste ponto, nosso cérebro parece estar preso em um loop. Ele nos alimenta com as mesmas imagens de sonho repetidamente, na esperança de que desta vez funcione.
As causas dos sonhos recorrentes são muitas vezes, portanto, eventos ou experiências emocionais que são difíceis de processar. Estes podem surgir de conflitos não resolvidos, necessidades não atendidas ou sentimentos de culpa.
Esses tipos de eventos emocional e psicologicamente desafiadores geralmente envolvem outras pessoas. E quando envolvem uma pessoa em particular, essa pessoa pode aparecer no sonho.
Vejamos mais de perto alguns dos diferentes significados por trás dos sonhos recorrentes sobre a mesma pessoa.
o que significa sonhar constantemente com alguém
1. Sonhos com um membro da família
Os membros de nossa família imediata são muitas vezes pessoas que encontramos todos os dias. Se for esse o caso, talvez não seja surpreendente que eles apareçam muito em nossos sonhos. As experiências e emoções que estão sendo processadas por nossas mentes subconscientes geralmente as envolvem de alguma forma.
Mas se você está sonhando com o mesmo cenário envolvendo um determinado membro da família, pode ter um significado mais profundo. Então o que pode ser?
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Sonhando com sua mãe
Diferentes membros da família terão diferentes associações e vínculos. Para muitas pessoas, o vínculo com a mãe é um dos mais importantes da vida. Esse vínculo é particularmente importante quando criança, quando muitas vezes será a mãe quem será a principal cuidadora.
Mas a imagem idílica de mãe e filho em perfeita harmonia nem sempre é a realidade.
Se você gosta de um bom relacionamento com sua mãe, seu sonho pode significar simplesmente a necessidade de se reconectar. Mas se houver conflitos ou tensões não resolvidos, sua mente pode estar trabalhando nisso em seus sonhos.
E ambas as interpretações podem estar corretas, mesmo que sua mãe tenha falecido. Seu sonho pode ser uma maneira de lidar com sentimentos de tristeza e perda.
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Sonhando com seu filho ou filha
Um sonho de um filho ou filha muitas vezes reflete seu amor por eles e preocupação com seu bem-estar. Para os pais de crianças pequenas, também pode refletir o que geralmente é a interação diária.
Os pais de adolescentes também podem sonhar com seus filhos em uma idade mais jovem. Isso pode significar que você os vê como permanecendo vulneráveis e precisando de proteção. Também pode ser um lembrete feliz de tempos mais pacíficos!
Pesadelos em que seu filho está em perigo são relativamente comuns. Eles refletem sua ansiedade natural para manter seu filho seguro. Se eles estão se tornando perturbadores, talvez seja hora de examinar seus medos conscientemente. Isso pode ajudá-lo a lidar com sua ansiedade e melhorar seu próprio bem-estar.
Mas e se você sonha com seu filho ou filha – e na verdade não tem filhos? A figura em seu sonho pode representar sua própria criança interior. Também pode indicar um desejo de se reconectar com uma ambição de infância e um lembrete de que nunca é tarde demais para perseguir seus objetivos.
2. Sonhos com um estranho
Sonhos recorrentes com um estranho são uma chaleira de peixes completamente diferente. Nesse caso, não há um indivíduo com quem você está interagindo, gerando emoções para o seu eu sonhador explorar. Então, o que o seu sonho está tentando lhe dizer?
Algumas pessoas acreditam que o estranho representa uma decisão em sua vida. Você está em uma encruzilhada metafórica e é um sinal para se preparar para grandes mudanças.
Outros sugerem que o estranho significa um aspecto de sua própria personalidade. Pode ser uma parte de si mesmo que você não está reconhecendo completamente. Sua mente subconsciente está encorajando você a reconhecê-lo e explorá-lo.
E ainda outras interpretações veem o estranho como uma encarnação do Universo. Eles estão lá para transmitir uma mensagem para você, então ouça atentamente o que eles dizem.
Sob essa interpretação, também é importante prestar atenção às emoções que você sente em seu sonho. Eles fazem parte da mensagem. Sentimentos positivos indicam boas notícias no futuro. Sentimentos de preocupação ou tristeza indicam que pode haver problemas pela frente.
3. Sonhos com alguém que está morto
Se o seu sonho apresenta alguém próximo a você que faleceu, seu sonho pode estar refletindo seus sentimentos de perda e tristeza. Você pode ainda não ter aceitado o fato de que eles não estão mais em sua vida desperta.
Se a morte deles foi um evento recente, você pode estar pensando muito neles. Seu cérebro então os evoca em seus sonhos, permitindo que você os veja novamente.
Se a pessoa falecida era alguém cujo conselho você valorizava, você pode sonhar com ela quando estiver preocupado ou incerto. Seu cérebro pode estar se perguntando o que eles teriam lhe dito. E seu sonho pode estar usando seu conhecimento deles para encontrar a resposta.
Algumas pessoas acreditam que os mortos podem se comunicar diretamente conosco em nosso estado de sonho. Mas se a mensagem é de uma fonte sobrenatural ou de suas próprias memórias reconstruídas criativamente, é uma coisa preciosa.
Às vezes pode ser perturbador sonhar com aqueles que amamos e sentimos falta. Mas esses sonhos também são uma forma de sentir sua presença novamente. Tente se confortar com eles e saiba que o tempo acabará por aliviar a dor de sua perda.
4. Sonhos com um amigo de sua infância
Sonhos recorrentes geralmente apresentam uma figura do seu passado. Se você está sonhando repetidamente com um amigo de infância, pode significar um desejo de voltar a um tempo sem preocupações ou responsabilidades.
Claro que nem toda infância é assim. Se você associar seu amigo a estresses passados, seu sonho pode ser um sinal de que você está enfrentando pressões semelhantes agora.
Alternativamente, pode haver algumas emoções não resolvidas em torno de seu relacionamento com essa pessoa. Ou pode ser que haja outra pessoa em sua vida agora que o lembre de seu ex-amigo.
Se a pessoa em seu sonho era uma boa amiga, você pode estar perdendo a amizade dela. Se você se sente isolado, sua mente subconsciente pode estar lembrando como se sentiu ao ter o apoio deles. Pode ser uma mensagem para alcançar e formar novos relacionamentos.
5. Sonhos com um ex
Uma das estrelas regulares dos sonhos recorrentes é um ex-parceiro. Se seu relacionamento foi de longo ou curto prazo, em um ponto eles ocuparam um lugar importante em seu coração. Mas agora que seu relacionamento acabou, por que eles estão reaparecendo em seus sonhos?
A resposta para isso pode estar relacionada à maneira como você se sentiu nesse relacionamento e à natureza de seu término. Se o relacionamento foi violento ou abusivo, você pode estar sofrendo de uma forma de TEPT. Isso não precisa ser apenas o resultado de violência física. O abuso emocional pode ser tão prejudicial quanto.
Pode ser uma boa ideia procurar aconselhamento para lidar com o trauma. Esse tipo de experiência pode ser um desafio para superar, e o apoio e a orientação de um profissional podem ser muito valiosos. Não tenha medo de procurar ajuda.
Se o relacionamento foi um em que você se sentiu feliz, seu término pode trazer sentimentos de tristeza e perda. Esses sentimentos são inteiramente naturais. Sua mente pode estar procurando ajudá-lo a lidar com eles, trazendo essa pessoa de volta à sua vida dos sonhos.
Ou pode ser que seu sonho signifique que você tem problemas não resolvidos com essa pessoa. Talvez você tenha sentido que eles o trataram mal e não teve a chance de contar a eles. Ou talvez você se sinta culpado por seu próprio comportamento.
Dê a si mesmo o tempo necessário para lidar com esses sentimentos. Não há regras sobre quanto tempo isso vai levar.
O importante é reconhecer se você está repetindo o passado sem avançar. Pensar em coisas que você não pode mudar, ou dizer a si mesmo que elas não deveriam ter acontecido, não vai ajudar. Em vez disso, pegue o que aprender com a experiência, sabendo que isso ajudará você e seus relacionamentos futuros.
6. Sonhos sobre uma figura de autoridade
Seu sonho pode apresentar alguém em posição de autoridade, como um professor ou um chefe. Dependendo do contexto, pode estar refletindo aspectos do seu relacionamento com aquele indivíduo. Ou é possível que essa pessoa seja um substituto para aspectos de si mesmo.
Seu cérebro astuto pode estar usando essa figura para lhe dar conselhos. Esse conselho, é claro, vem de seu próprio conhecimento e experiência. Mas, ao fazê-lo vir de alguém que você vê como tendo autoridade, ele espera que você tenha mais chances de ouvi-lo!
Seu sonho também pode estar relacionado à parte de sua vida em que você interage com essa figura onírica. Se você está sonhando com um chefe, ele pode estar representando sua carreira. Um professor pode representar a escola ou um curso de treinamento. E um médico pode se relacionar com sua saúde física ou mental.
7. Sonhos com alguém por quem você se sente atraído
Se você está sonhando com alguém por quem se sente atraído, seu sonho pode simplesmente refletir seu desejo. Você quer estar com essa pessoa, e sua mente subconsciente está fazendo com que ela apareça em seu mundo de sonhos.
Infelizmente, sonhar com alguém não é um sinal de que eles estão pensando em você. É – talvez não surpreendentemente – um sinal de que eles estão no seu mente.
E se o sonho ocorrer de novo e de novo, talvez esteja lhe dizendo que é hora de compartilhar seus sentimentos. Sim, sabemos que pode ser nada menos que aterrorizante. E o medo da rejeição pode ser esmagador.
Mas é melhor dizer ao objeto de suas afeições como você se sente, do que ficar imaginando o que poderia ter sido.
8. Sonhos sobre um colega de trabalho
Como sonhos com seu chefe, aqueles com um colega de trabalho podem ser um link para sua vida profissional. Eles podem estar destacando algum aspecto do seu trabalho ou carreira que está incomodando você. Ou se você está se sentindo feliz e otimista em seu sonho, eles podem estar apontando para uma nova oportunidade.
É claro que os colegas de trabalho tendem a aparecer fortemente em nosso dia a dia. Portanto, a menos que esse sonho seja acompanhado por fortes emoções, pode estar simplesmente refletindo sua experiência cotidiana. E se for esse o caso, não há necessidade de gastar muito tempo pensando em significados mais profundos.
A pessoa é a chave
Isso nos leva ao final do nosso resumo de oito significados quando você continua sonhando com a mesma pessoa. Esperamos que tenha ajudado a fornecer alguns insights sobre o que pode estar por trás do seu sonho.
Um bom lugar para começar é pensar no que a pessoa com quem você está sonhando significa para você. Você tem fortes laços emocionais com eles? Ou eles representam algo para você – como um chefe representando sua carreira ou um policial representando regras e autoridade?
Essas associações pessoais serão o caminho mais importante para uma interpretação precisa do seu sonho. Preste atenção à maneira como você se sente em seu sonho também. Isso também pode ser um bom guia para qualquer mensagem subjacente.
Encontre a interpretação certa e seu cérebro dará um suspiro de alívio. Você finalmente ouviu o que ele está tentando lhe dizer! E você pode descobrir que esse é o fim do seu sonho recorrente.