Tomar vitaminas altera seus sonhos? Meu pai e eu muitas vezes enviamos artigos de interesse um ao outro, e o artigo mais recente que ele me enviou foi sobre como a vitamina B6 ajuda as pessoas a se lembrarem de seus sonhos. Hmm, interessante, pensei como maravilha se isso poderia realmente funcionar?
Houve estudo na Austrália com cem pessoas saudáveis, que muitas não conseguiam se lembrar de seus sonhos. Depois de tomar B6, permitiu uma melhor retenção de seus sonhos. Para saber mais sobre esse experimento, leia o artigo em WellandGood.com
Então resolvi pesquisar se outras vitaminas poderiam alterar os sonhos, aqui estão dois artigos interessantes que encontrei:
- De acordo com ehealthme.com, a vitamina C causa pesadelos.
- Menshealth.com afirma que o magnésio permite sonhos super loucos.
É possível que as vitaminas tenham um impacto nos seus sonhos? Pessoalmente, nunca experimentei; no entanto, eu sei que uma sala limpa ajuda na recordação de sonhos e bons sonhos. Os sonhos ambientais são causados pelo que está ocorrendo dentro e ao nosso redor, enquanto também nos protegem de danos. Se nosso ambiente altera nossos sonhos, por que não as vitaminas? Embora, por favor, leia as instruções da vitamina antes de tomar para evitar reações adversas.
Você já sonhou diferente depois de tomar vitamina B6, C ou magnésio? Se sim, por favor, compartilhe sua experiência abaixo.
Você gostaria de relembrar seus sonhos sem vitaminas? Por favor, confira o presente GRATUITO Como Lembrar dos Seus Sonhos. Para saber mais sobre sonhos ambientais e outras categorias de sonhos, leia o livro Aprenda a Linguagem Secreta dos Sonhos .
