O alecrim é uma erva popular usada na culinária e também em muitas outras aplicações. Tem sido usado há séculos na medicina tradicional e diz-se que traz uma série de benefícios à saúde, incluindo redução do estresse e melhora da memória.
Uma das maneiras mais comuns pelas quais as pessoas usam o alecrim é queimá-lo em casa. Acredita-se que isso libere os óleos essenciais da erva no ar, que podem então ser inalados. Diz-se que o óleo essencial de alecrim tem vários benefícios, incluindo:
*Redução do estresse e da ansiedade * Melhorar a função cognitiva * Aumentar os níveis de energia * Melhorar a circulação *Alívio da dor *Combate à infecção * Melhorar o humor * Promovendo relaxamento * Acredita-se também que o alecrim seja um purificador natural do ar e pode ajudar a eliminar odores e poluentes. Diz-se também que é eficaz para repelir insetos.
Para queimar alecrim em sua casa, basta colocar alguns raminhos da erva em um prato resistente ao fogo e acendê-los. Você também pode adicionar alecrim ao potpourri ou misturas de incenso. Se você não tiver alecrim fresco em mãos, também pode usar alecrim seco.
É importante ressaltar que queimar o alecrim pode liberar fumaça e vapores, que podem ser prejudiciais à saúde. Se você tiver algum problema respiratório, evite queimar alecrim em sua casa.
