É compreensível que você se sinta estranho ou envergonhado em discutir esse tópico com seus pais. Aqui está uma maneira de abordar:
1. Escolha a hora e o local certo: Escolha um tempo em que você possa falar em particular e quando seus pais estiverem relaxados e receptivos. Não tente trazer à tona quando estiverem ocupados ou estressados.
2. Prepare o que você quer dizer: Pense em como você deseja explicar sua experiência. Você pode usar frases como:
* "Eu tenho tido alguns sonhos estranhos ultimamente e queria falar com você sobre eles." * "Eu tive um sonho que foi um pouco embaraçoso, e não sei como explicar". * "Eu tenho aprendido sobre sexualidade e queria fazer uma pergunta sobre algo que experimentei".
3. Concentre -se nos fatos: Mantenha sua explicação de fato e evite entrar em muitos detalhes. Você pode simplesmente dizer que teve um sonho que envolveu conteúdo sexual e que está curioso sobre por que isso pode estar acontecendo.
4. Enfatize que você não está procurando o julgamento deles: Informe seus pais que você não está procurando a aprovação ou a desaprovação dos sonhos. Você simplesmente quer entendê -los melhor.
5. Estar aberto à sua resposta: Seus pais podem se surpreender ou até desconfortáveis no começo. É importante dar -lhes tempo para processar suas informações e responder à sua maneira.
6. Lembre -se, é normal: Tranquilize -se que ter sonhos sexuais é perfeitamente normal e comum, especialmente durante a puberdade. Isso não significa que há algo errado com você.
Aqui está um exemplo de como você pode iniciar a conversa:
"Mãe, pai, eu queria falar com você sobre algo um pouco pessoal. Eu tenho tido alguns sonhos ultimamente que envolvem conteúdo sexual, e estou um pouco confuso sobre por que isso está acontecendo. Eu sei que pode parecer estranho, mas Não tenho vergonha disso.
Lembre -se, seus pais estão lá para apoiá -lo, e eles provavelmente querem ajudá -lo a entender o que está acontecendo.
Se você está preocupado com o conteúdo dos seus sonhos ou se eles estão causando angústia, é uma boa ideia conversar com um adulto de confiança, como um conselheiro ou terapeuta. Eles podem oferecer orientação e apoio.
