O sonho lúcido, a capacidade de controlar e explorar os próprios sonhos, pode de fato resultar em uma série de emoções e sensações ao acordar, incluindo uma sensação de euforia ou "euforia". Aqui estão algumas explicações possíveis:

Liberação de dopamina: Os sonhos lúcidos envolvem níveis elevados de consciência, autocontrole e pensamento criativo, todos associados à liberação de dopamina, um neurotransmissor envolvido na recompensa, no prazer e na motivação. Esse aumento de dopamina pode contribuir para sentimentos de euforia e alegria após sonhos lúcidos.

Adrenalina: Os sonhos lúcidos geralmente envolvem um estado elevado de alerta e concentração, semelhante aos efeitos de certos estimulantes. Isso pode levar a um aumento na frequência cardíaca, na pressão arterial e nos níveis de adrenalina, resultando em uma sensação de excitação e uma onda de energia.

Atividade cerebral alterada: Os sonhos lúcidos estão associados a padrões únicos de atividade cerebral que envolvem a ativação de certas regiões responsáveis ​​pela regulação emocional, imaginação e autoconsciência. Essas mudanças na atividade cerebral podem contribuir para estados alterados de consciência e para a experiência de euforia.

Sentimento de realização: O envolvimento bem-sucedido em sonhos lúcidos pode ser uma experiência desafiadora, mas gratificante. A sensação de alcançar esse controle e maior consciência pode levar a uma sensação de realização, satisfação e aumento de autoconfiança, contribuindo para a euforia sentida posteriormente.

Liberação de endorfinas: Os sonhos lúcidos também podem estimular a liberação de endorfinas, analgésicos naturais e substâncias químicas que melhoram o humor produzidas pelo cérebro. Essas endorfinas podem promover uma sensação de bem-estar e felicidade.

É importante observar que a intensidade e a duração desses efeitos pós-sonho lúcido podem variar de pessoa para pessoa e também podem depender do nível de experiência e habilidade do indivíduo com sonhos lúcidos. Embora o "euforia" associado aos sonhos lúcidos possa ser agradável, é essencial abordar os sonhos lúcidos com uma perspectiva equilibrada e não apenas com o propósito de experimentar esse estado de euforia.