1. Preste atenção aos seus sentimentos e emoções. Sua intuição muitas vezes fala com você por meio de seus sentimentos. Quando você tiver um pressentimento ou aquela vozinha dentro de sua cabeça que lhe diz algo, ouça.
2. Esteja atento à sua linguagem corporal. Sua linguagem corporal também pode lhe dar pistas sobre o que sua intuição está tentando lhe dizer. Por exemplo, se você se sente tenso ou desconfortável quando está perto de uma determinada pessoa, pode ser que sua intuição lhe diga para evitá-la.
3. Preste atenção aos seus sonhos. Seus sonhos podem fornecer informações valiosas de sua mente subconsciente. Quando você tiver um sonho que pareça particularmente vívido ou significativo, anote-o e veja o que ele pode estar tentando lhe dizer.
4. Medite. A meditação pode ajudá-lo a aquietar sua mente e a se conectar com seu eu interior. Isso pode tornar mais fácil ouvir sua intuição.
5. Pratique a atenção plena. Mindfulness é a prática de prestar atenção ao momento presente sem julgamento. Isso pode ajudá-lo a estar mais consciente de seus sentimentos, emoções e sensações corporais, o que pode lhe dar pistas sobre o que sua intuição está tentando lhe dizer.
6. Confie em si mesmo. O mais importante é confiar em si mesmo e na sua intuição. Se algo parecer errado ou você tiver um pressentimento sobre algo, não ignore. Sua intuição está tentando protegê-lo e ajudá-lo a tomar as melhores decisões para sua vida.
