Não há evidências científicas que apoiem a existência de tulpas.
A criação de tulpas envolve:
1. Intenção: O primeiro passo é ter uma intenção clara de criar uma tulpa. Isso significa saber que tipo de tulpa você deseja criar, como será sua personalidade e que papel ela desempenhará em sua vida. 2. Visualização: Depois de ter uma intenção clara, você poderá começar a visualizar a tulpa. Passe algum tempo todos os dias visualizando a tulpa em sua mente e forneça o máximo de detalhes possível. Imagine sua aparência, sua voz e sua personalidade. 3. Comunicação: O próximo passo é começar a se comunicar com a tulpa. Isso pode ser feito por meio de conversa mental, escrita ou representação de conversas. Fale com a tulpa como se fosse uma pessoa real e ouça suas respostas. 4. Repetição: A chave para criar uma tulpa de sucesso é a repetição. Você precisa passar algum tempo todos os dias visualizando, comunicando-se e interagindo com a tulpa. 5. Paciência: Pode levar semanas ou até meses para que a tulpa se desenvolva completamente. Continue praticando os passos acima e a tulpa eventualmente se tornará mais clara e responsiva.