É completamente normal sonhar com o seu ex, especialmente se houvesse emoções fortes envolvidas no relacionamento. É importante entender que os sonhos não são representações literais da realidade e podem ser influenciadas por vários fatores, incluindo seus desejos subconscientes, sentimentos não resolvidos e até eventos recentes.

Aqui estão algumas interpretações possíveis dos seus sonhos:

* sentimentos não resolvidos: Você ainda pode ter sentimentos por seu ex, mesmo que saiba que ele traiu você e agora está com outra pessoa. Seu subconsciente pode estar processando esses sentimentos e o desejo pelos bons momentos que você compartilhou.
* Desejo de fechamento: O sonho poderia representar um desejo de encerramento sobre o relacionamento. Você pode estar lutando para deixar ir e seguir em frente, e os sonhos podem ser uma maneira de processar a dor e a decepção.
* Processando o trauma: Sonhar com o beijo pode ser uma maneira de seu subconsciente processar o trauma emocional de ser enganado. Você pode estar repetindo o evento em seus sonhos, tentando entender isso e encontrar alguma forma de resolução.
* pensamento desejado: É possível que o sonho reflita um desejo de uma realidade diferente - uma onde você ainda está junto e feliz. Isso é especialmente provável se você ainda estiver segurando a idéia de um futuro com seu ex.

O que fazer:

* Reconheça seus sentimentos: É importante reconhecer seus sentimentos, positivos e negativos, sem julgamento. Permita -se sentir a tristeza, a raiva e até o desejo que você pode experimentar.
* Concentre-se no autocuidado: Envolva-se em atividades que promovem seu bem-estar, como exercício, gastando tempo com entes queridos, buscando hobbies ou buscando terapia.
* Fale com alguém: Conversar com um amigo de confiança, membro da família ou terapeuta sobre seus sonhos e sentimentos pode ser útil para entendê -los e processá -los.
* Pratique a auto-compaixão: Lembre -se de que a cura leva tempo. Seja paciente consigo mesmo e permitir -se sofrer a perda do relacionamento.

É crucial lembrar que os sonhos nem sempre são um reflexo da realidade. Embora os sonhos possam parecer reais e vívidos, eles não significam necessariamente que seu ex ainda tem sentimentos por você ou que você deve tentar voltar juntos. Concentre-se em sua própria felicidade e bem-estar e lembre-se de que você merece um relacionamento amoroso e respeitoso.