Opóźnione przetwarzanie dźwięku: Niektóre osoby mają opóźnione przetwarzanie słuchowe, co wpływa na ich zdolność szybkiego i dokładnego postrzegania dźwięku. Może to skutkować trudnościami w prawidłowym usłyszeniu alarmu rano, co doprowadzi do błędnego przekonania, że już go wyłączyłeś.
Bezwładność snu :Interia snu odnosi się do oszołomionego stanu zdezorientowania pomiędzy snem a całkowitym przebudzeniem. W tej fazie Twoje funkcje poznawcze są nadal upośledzone i możesz mieć trudności z efektywnym przetwarzaniem informacji, w tym dźwięku budzika. Może to spowodować wyłączenie alarmu na autopilocie, bez zarejestrowania działania przez Twoją pełną świadomość.
Błąd poznawczy: Błąd potwierdzenia może skłonić Cię do zwrócenia większej uwagi na przypadki, w których zaspałeś z powodu alarmu, i przeoczenia czasu, w którym budzisz się normalnie. Może to nieumyślnie wzmocnić wrażenie, że regularnie śpisz.
Niepokój i stres: Doświadczanie wysokiego poziomu lęku lub stresu może zakłócać rytm snu i zwiększać wrażliwość na dźwięki. Może to zwiększyć prawdopodobieństwo, że zareagujesz na dźwięki otoczenia, takie jak dźwięk zegara, ale nie będziesz w pełni świadomy konieczności jego wyłączenia.