Możemy jednak wydawać wykształcone domysły na podstawie dowodów:
* Historia starożytna: Obrazy jaskiniowe i artefakty z epoki kamienia (około 40 000 lat temu) sugerują, że ludzie od dawna fascynowani są sny. Te przedstawienia często zawierają zwierzęta i nieziemskie postacie, wskazujące na stan podobny do snów.
* wczesne cywilizacje: Starożytne kultury, takie jak Egipcjanie, Grecy i Rzymianie, szeroko udokumentowały sny. Wierzyli, że sny zawierały wiadomości od bogów i duchów i starali się interpretować swoje znaczenie. Sugeruje to, że opowiadanie marzeń było ustaloną praktyką w tych czasach.
* tradycja ustna: Przed pojawieniem się pisania historie, mity i legendy zostały przekazane przez pokolenia ustnie. Jest wysoce prawdopodobne, że sny były integralną częścią tych narracji, nawet jeśli nie zostały wyraźnie nagrane.
Dlatego, chociaż dokładne wiek snu pozostaje nieznane, można śmiało powiedzieć, że praktyka jest starożytna i jest częścią ludzkiej kultury od tysięcy lat.