Oto dlaczego:
* Wpływ emocjonalny: Marzenia, które są naładowane emocjonalnie, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są bardziej prawdopodobne. Pomyśl o przerażającym sen lub marzeniu z głębokim uczuciem radości.
* nowość i dziwność: Dziwne, niezwykłe lub surrealistyczne elementy we śnie częściej się wyróżniają. Nasz mózg zwykle pamięta rzeczy, które najbardziej różnią się od naszych codziennych doświadczeń.
* Oddanie: Marzenia, które pojawiają się w pobliżu budzenia się, są bardziej prawdopodobne. Jest to prawdopodobnie spowodowane faktem, że nasze mózgi są nadal w stanie zwiększonej aktywności po snu.
* powtórzenie: Jeśli sen ma powtarzające się elementy, jest bardziej prawdopodobne. Mogą to być symbole, znaki lub lokalizacje, które wciąż się pojawiają.
* czynniki zewnętrzne: Czasami wydarzenia w naszym przebudzeniu mogą wpływać na to, co pamiętamy z naszych marzeń. Jeśli na przykład zajmujemy się konkretnym problemem, możemy mieć o tym marzenie i pamiętaj o tym bardziej żywo.
Ważna uwaga: Ludzie często pamiętają tylko fragmenty swoich marzeń. Zdecydowana większość treści snów szybko zanika po przebudzeniu.
Ogólnie rzecz biorąc, na części snu, które są pamiętane, często wpływa połączenie czynników, w tym intensywność emocjonalna, nowość, powtórzenie, powtarzanie i wpływy zewnętrzne.