Świadome sny inicjowane przez sen (DILD) występują, gdy uzyskujesz świadomość podczas zwykłego snu, bez wcześniejszej próby wywołania świadomego snu. Może się to zdarzyć spontanicznie lub dzięki pewnym technikom, takim jak testowanie rzeczywistości lub dziennik snów. W przeciwieństwie do świadomych snów inicjowanych przez przebudzenie (WILD), które obejmują bezpośrednie przejście ze stanu czuwania do świadomego snu, DILD powstają w samym śnie. Podczas DILD możesz nagle zdać sobie sprawę, że śnisz i uświadomić sobie swoją kontrolę nad środowiskiem snu i swoimi myślami. Dzięki temu możesz świadomie odkrywać i kształtować swoje doświadczenia związane ze snami, czyniąc je wyjątkowym i wciągającym rodzajem świadomego snu.