Sny są często symboliczne i mogą nie mieć dosłownej interpretacji. Mogą przekazywać uczucia, pragnienia, lęki lub stłumione myśli, których dana osoba może nie być świadoma. Na sny mogą wpływać niedawne doświadczenia, emocje lub obawy, ale mogą też wpływać na nie przeszłe doświadczenia, twórcze obrazy i przypadkowe skojarzenia w mózgu.
Należy pamiętać, że sny są indywidualne i indywidualne dla każdego człowieka. To, co sen oznacza dla jednej osoby, może nie mieć takiego samego znaczenia dla kogoś innego. Interpretacja snów jest subiektywna i może się różnić w zależności od czynników kulturowych, psychologicznych i osobistych.
Dlatego chociaż sny mogą zapewniać wgląd w myśli i emocje danej osoby, nie są one bezpośrednią wskazówką tego, o czym dana osoba myślała w danym momencie.