Świadome śnienie, czyli umiejętność dowiedzenia się, że śnisz, jest czymś, co można ćwiczyć codziennie. Jednak prawdopodobieństwo, że każdej nocy będziesz mieć świadomy sen, jest niewielkie. W przypadku większości ludzi rozwinięcie umiejętności i konsekwencji niezbędnych do częstych świadomych snów wymaga czasu.