* Sen próbuje ci powiedzieć coś ważnego. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli sen jest szczególnie żywy lub niepokojący. Zwróć uwagę na symbole i obrazy we śnie i sprawdź, czy możesz znaleźć jakieś powiązania z życiem na jawie.
* Przeżywasz okres przejściowy lub zmian. Sny często odzwierciedlają nasz wewnętrzny stan umysłu, a dwukrotne pojawienie się tego samego snu może oznaczać, że przechodzisz poważną zmianę w swoim życiu. Może to być wszystko, od nowej pracy lub związku po przeprowadzkę lub stratę.
* Próbujesz rozwiązać problem. Sny mogą być sposobem dla naszej podświadomości na przetwarzanie naszych problemów i emocji. Dwukrotny sen może oznaczać, że zmagasz się z czymś na jawie i musisz znaleźć sposób, aby temu zaradzić.
* Sen jest oznaką traumy. Jeśli sen jest szczególnie niepokojący lub przerażający, może to oznaczać, że doświadczyłeś traumy na jawie. Jeśli uważasz, że może tak być, ważne jest, aby zwrócić się o profesjonalną pomoc.
Ostatecznie najlepszym sposobem na interpretację snu jest zbadanie emocji i myśli, jakie on w Tobie wywołuje. Co dla Ciebie oznacza ten sen? Co sprawia, że czujesz? Kiedy lepiej zrozumiesz własne uczucia i myśli na temat snu, będziesz w stanie lepiej określić jego znaczenie.