Dokładny mechanizm, dzięki któremu beta-blokery powodują żywe sny, nie jest w pełni poznany, ale uważa się, że jest on powiązany z ich wpływem na ośrodkowy układ nerwowy. Beta-blokery blokują działanie hormonu adrenaliny, co może prowadzić do zmniejszenia częstości akcji serca i ciśnienia krwi. Ten spadek aktywności może prowadzić do zmian w cyklu snu, co może skutkować bardziej żywymi snami.
Żywe sny są częstym skutkiem ubocznym beta-blokerów, ale zazwyczaj nie są uważane za poważny problem. Jeśli w wyniku przyjmowania beta-blokerów masz wyraziste sny, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Mogą zalecić sposoby ograniczenia lub wyeliminowania tego efektu ubocznego.