Sny lękowe mogą wiele mówić o Twoim życiu i otoczeniu. Wiele razy jedynym sposobem, w jaki rozumiemy, co się dzieje, są te sny.
Interpretacja snów jest zabawą i zabawą, dopóki nie dręczą Cię sny lękowe.
To to nie to samo co koszmary pamiętaj. Jest między nimi niewielka różnica. Kiedy zaczynasz określać sny lękowe jako koszmary, tracisz całe źródło zaburzeń. Interpretowanie snów lękowych oznacza również zrozumienie różnych odmian.
Rodzaje snów lękowych
Niespokojne sny często się powtarzają . W ten sposób różnią się one od zwykłego koszmaru. Zwykle też nie są tak intensywne. Niektóre sny lękowe mają ukryte uczucia napięcia i negatywnych emocji, podczas gdy przerażające sny są ekstremalne i przerażające.
Przyjrzyjmy się różnym rodzajom snów lękowych, aby pomóc nam zrozumieć ich znaczenie.
1. Spadające sny
Marzenie o upadku jest dość powszechne. Wiem, że prawdopodobnie słyszałeś, jak wiele osób mówi o śnieniu, że spadają bez końca lub wpadają do ciemnego dołu. Cóż, zwykle ten rodzaj lękowego snu oznacza, że zmierzasz w kierunku negatywnego wydarzenia, przynajmniej tego czego się boisz w życiu co może się dziać.
Być może na jawie obawiasz się zakończenia związku, czy to intymnego, czy z członkiem rodziny. Ponieważ zwykle nie możesz kontrolować zakończenia tych rozdziałów, twój upadek symbolizuje sytuację, której nie można zmienić i nie wiesz, kiedy to się stanie. Ten sen może być bolesny.
2. Tracisz coś
Jeśli śnisz, że coś zgubiłeś lub nawet skradziono ci coś, zwłaszcza jeśli to twój samochód, możesz cierpieć na brak motywacji . Twój samochód może w rzeczywistości reprezentować Twoją jazdę, a utrata tego pędu może być niezwykle stresująca.
Sen o utracie czegoś może oznaczać, że nie masz pewności co do sytuacji lub związku. Powinieneś przeanalizować swoje życie i zwrócić uwagę na to, jak często masz tego typu sny.
3. Klęski żywiołowe (fale pływowe itp.)
Ten lękowy sen zwykle oznacza, że jesteś przytłoczony z czymś w życiu na jawie. Może to być wiele rzeczy i od Ciebie będzie zależeć odkrycie źródła. Niektóre przykłady przytłaczających sytuacji obejmują nową pracę, utratę pracy, śmierć, rozwód, a nawet przytłaczające uczucie z powodu przyszłej decyzji, która musi zostać podjęta w twoim życiu.
Jeśli te przytłaczające sny się powtarzają, prawdopodobnie powinieneś skoncentrować się na tym, co cię niepokoi i jak najszybciej dążyć do dobrze przemyślanego rozwiązania. Dopóki uczucia nie zostaną rozwiązane, sny prawdopodobnie będą kontynuowane.
4. Utrata zęba
Wiele osób postrzega zęby jako symbol władzy, głównie dlatego, że zęby służą do rozkładania pokarmu w celu jego prawidłowego trawienia. Pomyśl o konotacji w tym. Zęby są tym, co stoi między Tobą a Twoim celem, a jeśli działają prawidłowo, mają moc rozwiązania do jedzenia.
Jeśli zęby reprezentują moc, utrata zębów we śnie zwykle oznacza utratę kontroli . Może to również oznaczać bycie w sytuacji, w której nie możesz znaleźć wystarczająco dobrego rozwiązania.
5. Nagi
Bycie nago we śnie było wielokrotnie zgłaszane. To jest dość powszechne. Tak więc bycie nagim we śnie oznacza, że jesteś zdemaskowany . Może to również oznaczać, że czujesz się zakłopotany. Możesz również czuć, że nie możesz ukryć niczego o sobie, nawet najbardziej brzydkich cech.
Jeśli bycie obnażonym w życiu powoduje stres, nie zdziw się, jeśli marzysz o regularnym byciu nago. Wiele razy twój stan emocjonalny będzie odzwierciedlał w jakiejś fizycznej formie w Twoich snach. To całkiem fajne, co?
6. Ścigany lub ścigany
Niektóre sny lękowe dotyczą bycia ściganym. Dziwne jest to, że w niektórych z tych snów nie możesz nawet zobaczyć, co cię goni. Po prostu czujesz, że jesteś ścigany.
Te sny zwykle oznaczają, że uciekasz przed czymś w swoim życiu. Może to być osoba, decyzja lub lokalizacja. Cokolwiek to jest, dopóki nie przestaniesz biegać na jawie, prawdopodobnie nie przestaniesz też biegać w swoich snach.
Zrób spis swojego życia , zmierz się z tym, czego unikasz, i po prostu miej to za sobą.
7. Płonący dom
Jeśli masz ten sen, strzeż się. Zwykle oznacza to, że płonący dom we śnie to w rzeczywistości twój umysł . Jesteś całkowicie przytłoczony samym życiem i możesz być narażony na załamanie nerwowe, atak paniki lub coś w tym rodzaju.
Jeśli te sny powtarzają się w kółko, to twój umysł każe ci zrobić sobie przerwę iodnowić umysł . Zwróć uwagę na te sny, mogą po prostu uchronić cię przed przyszłymi zaburzeniami psychicznymi.
8. Brak środka transportu
Jeśli marzysz o spóźnieniu się na autobus lub na samolot, tak naprawdę boisz sięprzegapić jakiś termin w Twoim życiu. Jesteś zajęty, co znajduje odzwierciedlenie również w Twoim świecie marzeń. Te sny lękowe prawdopodobnie ostrzegają Cię, abyś nie zapomniał o ważnym wydarzeniu lub terminie w najbliższej przyszłości.
Wykorzystaj te sny, aby pomóc Ci zapamiętać i staraj się, aby nie powodowały przytłaczającego stresu, jeśli to możliwe.
Nauka wykorzystywania niespokojnych snów
Jak już wspomniałem powyżej, możesz wziąć te stresujące sny i wykorzystać je na swoją korzyść . Kiedy zrozumiesz, co oznaczają twoje sny lękowe, możesz zrozumieć ruchy, które musisz wykonać w życiu.
Może być łatwo pozwolić, by twoje marzenia cię denerwowały i powodowały panikę, ale jeśli potrafisz to uchwycić, możesz dokonać ogromnych pozytywnych zmian. Niech prawda tych snów pokaże Ci drogę . Podczas rozmowy pracuję nad procesem od marzenia do życia. Powodzenia!