Porozmawiam teraz o dwóch rzeczach. Pierwszy ma sen po południu, a drugi po południu.
Levitan przeprowadził badania z 22 świadomymi śniącymi, porównując poranne i popołudniowe drzemki. Uczestnicy popołudniowej drzemki kładli się spać na około 90 minut, aby zobaczyć, jak wpłynęło to na ich sny. To były świadome sny po południu. Wskazuje to, że rzeczy są bardziej żywe niż zwykle. Udowodniono, że marzenia o popołudniu są pozytywne i zwykle oznaczają, że będziesz mieć pozytywne sny.
Złe sny po południu
Popołudniowe koszmary są raczej normalne. Od czasu do czasu skupiamy się na naszym poziomie świadomości w trakcie naszego zwykłego życia. Zakładamy, że nie śpimy, gdy nie śpimy, ale nie zawsze jesteśmy bystrzy. Jeśli twoje popołudniowe sny są niewiarygodnie żywe lub wyraźne, są określane jako „świadome sny”. Popołudniowe sny reprezentują nasz obecny poziom świadomości i budzą nasze obawy i niepokoje w świecie jawy.
Czuję, że negatywne sny po południu są stosunkowo rzadkie. Wiele różnorodnych badań i doświadczeń wykazało, że w godzinach popołudniowych więcej „marzeń” niż wcześniej sądzono. Po południu nasz rozumowy stan umysłu jest zwykle dość skupiony. Jeśli spróbujesz przypomnieć sobie okoliczności swojego życia na jawie i zastanowić się nad swoimi snami, zrozumiesz, jak TY czujesz się w prawdziwym życiu.
Wielu naukowców sugeruje, że świadome sny są błędne, pozbawione refleksji i że sen REM nie istnieje. Świadome sny są powiązane z koszmarnymi wizjami. Według studiów przypadków i badań świadome sny często kończą się koszmarami.
Europejska Fundacja Nauki opublikowała w 2009 r. badanie, które wykazało, że popołudniowe sny skutkowały świadomymi snami, które często były powiązane z zespołem stresu pourazowego.
Co należy zrobić?
Istnieje sposób na świadome sny, w którym masz kontrolę nad swoim snem. Jeśli po południu nadal masz świadome sny, możesz się zastanawiać, co powinieneś zrobić. W stanie świadomego snu pierwszą rzeczą, jaką zrobimy, jest próba przebudzenia się. Ma to sens, ponieważ chcemy pozbyć się wszelkiej emocjonalnej traumy lub zmartwień, których doświadczamy. Radzę pozostać w koszmarze tak długo, jak to możliwe, przypominając sobie, że to tylko sen i projekcja twoich zmartwień.
Nic w twoim śnie nie może cię naprawdę uszkodzić, a jeśli starasz się zmienić swoją perspektywę w tym kierunku, możesz zmienić stan snu. Jeśli powiesz sobie:„Wyczuwam niebezpieczeństwo w koszmarze, ale to mnie nie skrzywdzi”, możesz otrzymać wiadomość i potwierdzić koszmar, co pozwoli Ci go aktywnie powitać.
Sny o popołudniu
Moim zdaniem ten sen dotyczy zmiany. Jeśli śniło Ci się, że było popołudnie, oznacza to, że wkrótce przejdziesz znaczącą zmianę, która zmieni kierunek Twojego życia. Będzie to korzystna transformacja, która poprowadzi Cię w kierunku Twoich celów. Jednak marzenie o popołudniu może wskazywać, że masz zamiar ujawnić sekret, który podniesie świadomość innych ludzi.
Jeśli marzyłeś o przebudzeniu po południu, oznacza to twoją zdolność do czekania, a nie spieszenia się. Marzenie o zegarze, który wskazuje godziny popołudniowe, oznacza, że musisz stworzyć własne cele życiowe. Jednak, aby uzyskać to, czego chcesz, możesz rozważyć szybsze reagowanie na określone zdarzenia. Twój sen może również wskazywać, że wkrótce spotkasz się z konkretnym „wydarzeniem”, które pomoże ci zrealizować twoje pragnienie.
Jeśli po południu w twoim śnie byli inni ludzie, oznacza to, że potrzebujesz pomocy rady. Jesteś niezdecydowany, czy zaufać swojemu instynktowi, czy szukać drugiego punktu widzenia. Dlaczego nie połączysz tych dwóch? Uzyskaj drugą opinię, rozważ swoje opcje i zrób to, jeśli twoja intuicja mówi tak. Nasze instynkty są zawsze poprawne.
Przepowiada twoje przyszłe zwycięstwo, jeśli widzisz popołudnie w stanie snu. Może to oznaczać, że zbyt długo czekałeś na spełnienie swoich marzeń. A teraz w końcu nadszedł czas. Skorzystaj z okazji, która zostanie Ci zaprezentowana. Jeśli czujesz, że potrzebujesz więcej czasu, śmiało weź go. Nie spiesz się tylko dlatego, że chcesz, aby się wydarzyły, ale nie jesteś gotowy na radzenie sobie z konsekwencjami swojego osiągnięcia. Zawsze lepiej być przygotowanym i pewnym siebie niż szukać doskonałych rozwiązań pod wpływem chwili.
Sny o przebudzeniu się po południu i poczuciu się jak ty" czegoś brakuje
Nawiązuje do lęku przed utratą tego, co masz. Zrelaksować się. Tracimy tylko to, co nie jest korzystne, ponieważ musimy to zastąpić czymś lepszym i bardziej odpowiednim. Z drugiej strony sen, że zaspałeś i przegapiłeś ważne wydarzenie lub egzamin, pokazuje twoją obecną sytuację. Możesz być wyczerpany lub przewidywać koniec czegoś. To będzie. Musisz sobie z tym poradzić najlepiej jak potrafisz.
Sny o szybkim przemijaniu popołudnia w stanie snu
Przewiduje dla ciebie krótki okres błogości. Taki sen może wskazywać, że będziesz miał dobre doświadczenia lub poznasz nową osobę, która będzie ważna w Twoim życiu. Dowiedz się, jak zbliżyć się do kogoś bez nadmiernego zaangażowania. Zaakceptuj, że nic nie jest eteryczne i że wszystko ma trwałość. Życie też. Możliwe również, że twój sen wskazuje, że nie jesteś gotowy na znaczącą zmianę. Zacznij od małych kroków i stopniowo zmieniaj swoje życie. Pamiętaj, że każda niesamowita podróż zaczyna się od jednego małego kroku!
Sny o kimś rujnującym popołudniowy sen
Twój sen nawiązywał do twoich obaw o to, jak inni zareagują na wszystko, co osiągniesz. Nie powinieneś już martwić się tym, co inni myślą o tym, co robisz.
Podsumowując, sen o popołudniu reprezentuje szczęście, przyjaźń, świadomość, mądrość i oświecenie. Sny to dziwne stworzenia. Od czasu do czasu uświadamiamy sobie sen o czasie — dzień i noc. Jeśli masz sen o popołudniu, zwykle sugeruje, że potrzebujesz pomocy. Popołudnie może również wskazywać, że musisz ujawnić ukrytą tajemnicę, aby poczuć się lepiej i zwiększyć świadomość.