Oto prawda:
* Nie ma dowodów naukowych sugerujących, że ludzie marzą w kolorze czarno -białym. Marzenia są złożonymi i osobistymi doświadczeniami i nie ma sposobu, aby obiektywnie zmierzyć ich zawartość kolorów.
* marzenia są wysoce subiektywne. To, co jedna osoba postrzega jako czarno -biały, inna może postrzegać jako odcienie szarości, a nawet pełny kolor.
* Na sposób, w jaki pamiętamy nasze marzenia, może mieć wpływ wiele czynników , w tym nasze przebudzenie doświadczeń, emocje, a nawet porę dnia.
Czy to normalne czy dziwne?
To zupełnie normalne, że marzenia, które wydają się czarno -białe, zwłaszcza jeśli dorastałeś w czasach, gdy telewizja i filmy były przede wszystkim czarno -białe.
Ważne jest jednak, aby pamiętać o tym:
* Nie ma dobrego ani złego sposobu na sen.
* tylko dlatego, że pamiętasz sen w czerni i bieli, nie oznacza, że tak naprawdę było.
* Kolor (lub jego brak) twoich marzeń nie mówi nic o twoim zdrowiu psychicznym lub dobrostanowi.
Jeśli jesteś ciekawy swoich marzeń, miej dziennik marzeń i spróbuj zwrócić uwagę na kolory, które widzisz. Możesz być zaskoczony tym, co odkrywasz!