* Nieznajomość: Często rzeczy, których nie znamy, wydają nam się przerażające. Dzieje się tak dlatego, że nasze mózgi nieustannie próbują zrozumieć otaczający nas świat, a wszystko, co nie pasuje do naszego istniejącego schematu, może być niepokojące.
* Nagłość: Rzeczy, które dzieją się nagle lub niespodziewanie, również mogą być przerażające. Dzieje się tak dlatego, że zaskakują nas i nie mamy czasu na przemyślenie tego, co się dzieje.
* Brak kontroli: Rzeczy przerażają nas także wtedy, gdy czujemy, że nie mamy nad nimi kontroli. Może to być wszystko, od klęski żywiołowej po sytuację społeczną, w której czujemy się niekomfortowo.
* Naruszenie naszej przestrzeni osobistej: Kiedy ktoś zbytnio się do nas zbliży lub naruszy naszą przestrzeń osobistą, może to sprawić, że poczujemy się nieswojo. Dzieje się tak dlatego, że nasza przestrzeń osobista jest bezpieczną strefą, w której czujemy się komfortowo i mamy kontrolę.
* Skojarzenie ze śmiercią lub niebezpieczeństwem: Rzeczy kojarzące się ze śmiercią lub niebezpieczeństwem również mogą być przerażające. Dzieje się tak dlatego, że nasze mózgi są tak zaprogramowane, aby unikać takich rzeczy, aby zachować bezpieczeństwo.
Oczywiście nie każdemu te same rzeczy wydają się przerażające. To, co dla jednej osoby jest niepokojące, dla innej osoby może być zupełnie normalne. Dzieje się tak dlatego, że nasze indywidualne doświadczenia i skojarzenia mogą kształtować to, co uważamy za przerażające.