Nie ma podstaw naukowych ani dowodów potwierdzających istnienie podróży astralnych lub portali. Koncepcje te są często zakorzenione w wierzeniach duchowych, mistycznych lub metafizycznych i nie mają podstaw w badaniach empirycznych.
Naukowy konsensus jest taki, że świadomość jest produktem aktywności mózgu i że doświadczenia przebywania poza ciałem są prawdopodobnie wynikiem zjawisk fizjologicznych lub psychologicznych, a nie faktycznego oddzielenia świadomości od ciała.