1. Lytt og valider deres erfaringer. Det kan være skremmende og forvirrende for barn som opplever ting de ikke kan forklare. Å være der for dem, lytte til deres erfaringer og ta dem på alvor kan hjelpe dem til å føle seg støttet og mindre alene.
2. Hjelp dem å forstå forskjellen mellom ekte og innbilte opplevelser. Ofte er barns fantasi veldig aktiv, og de kan ha vanskeligheter med å skille mellom hva som er ekte og hva som er innbilt. Forklar dem forsiktig at ikke alle ser eller føler de samme tingene, og at det de opplever kanskje ikke er ekte.
3. Gi trygghet og komfort. La barnet vite at du er der for dem og at de er trygge. Hjelp dem til å føle seg trygge i miljøet sitt ved å sørge for at de har et komfortabelt og avslappende sted å sove, og ved å tilbringe kvalitetstid med dem.
4. Oppmuntre dem til å uttrykke følelsene sine. Oppmuntre barnet ditt til å uttrykke sine følelser om det de opplever, enten det er redd, spent eller forvirret. Å snakke om deres opplevelser kan hjelpe dem til å føle seg bedre og å bearbeide det som skjer.
5. Søk om nødvendig profesjonell hjelp. Hvis barnets opplevelser forårsaker betydelige plager eller forstyrrelser i livet deres, bør du vurdere å søke profesjonell hjelp fra en barneterapeut eller en psykolog som har erfaring med å jobbe med barn som har uvanlige opplevelser.