Når det er sagt, er det noen ting du kan gjøre for å beskytte deg mot disse enhetene. Her er noen tips:
1. Vær oppmerksom på omgivelsene dine. Vær oppmerksom på merkelige lyder, lukter eller følelser. Hvis du føler at du blir overvåket eller fulgt, er det viktig å lytte til mageinstinktet ditt og fjerne deg selv fra situasjonen.
2. Ryd plassen din. Dette kan gjøres ved å smøre (brenne salvie eller røkelse), drysse hellig vann eller spille religiøs musikk. Du kan også prøve å forvise enheten ved å si en bønn eller besvergelse.
3. Lag en beskyttende barriere. Dette kan gjøres ved å visualisere et hvitt lys som omgir deg eller ved å plassere beskyttende gjenstander rundt hjemmet ditt, for eksempel krystaller eller amuletter.
4. Søk profesjonell hjelp. Hvis du føler deg overveldet av situasjonen, ikke nøl med å søke hjelp. Det er mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å håndtere paranormal aktivitet.
Det er viktig å huske at å kjempe mot en demon, poltergeist eller ånd ikke er en kamp som kan vinnes alene. Det er viktig å søke hjelp fra en kvalifisert profesjonell og å ha et støttesystem av venner og familie.