* Det fysiske selvet: Dette er kroppen vi bor i, den fysiske formen vi tar på oss i dette livet. Det er selvnivået vi er mest bevisste på, og det vi oftest identifiserer oss med.
* Det mentale selvet: Dette er sinnet, intellektet, den delen av oss som tenker, føler og oppfatter. Det er selvnivået vi bruker til å behandle informasjon og ta beslutninger.
* Det åndelige selvet: Dette er sjelen, essensen, den delen av oss som forbinder med det guddommelige. Det er selvnivået vi ofte føler oss minst knyttet til, men det er også det viktigste, siden det er den delen av oss som vil fortsette å eksistere etter dette livet.