Mareritt er skremmende eller urovekkende drømmer som kan forårsake angst, frykt eller en følelse av panikk. Selv om mareritt kan være ubehagelige og forstyrrende å sove, er de vanligvis ikke livstruende. I de fleste tilfeller våkner folk fra mareritt og er i stand til å gjenoppta normale aktiviteter. Men i sjeldne tilfeller kan mareritt være assosiert med søvnforstyrrelser, som søvngjengeri eller natteskrekk, som kan utgjøre en risiko for skade.
