Forbannelser, hekser og forbannelser er overtro og har ikke noe grunnlag i virkeligheten. Det er ingen vitenskapelig eller medisinsk bevist effektive måter å stoppe dem på, siden de ikke eksisterer. Hvis du opplever nød eller problemer, er det best å søke støtte fra psykisk helsepersonell, venner, familie eller passende lege som kan ta opp underliggende emosjonelle eller psykologiske problemer, hvis noen. Å søke hjelp basert på ubegrunnet tro på forbannelser kan virke kontraproduktivt og kan forhindre å få nødvendig hjelp. Husk at overtro og forbannelser ikke har noen troverdig vitenskapelig bevis som støtter deres effektivitet eller innflytelse på enkeltpersoner.