Lucid Dreaming er en bevissthetstilstand under en drøm der du er klar over at du drømmer. Denne bevisstheten lar deg utøve litt kontroll over drømmenes innhold og miljø.
Her er noen viktige egenskaper ved klarsynt drømming:
* bevissthet: Du blir bevisst på at du drømmer.
* kontroll: Du kan ofte påvirke drømmenes hendelser, karakterer og miljø til en viss grad.
* Reality Testing: Du kan utføre handlinger i drømmen for å bekrefte at du faktisk drømmer (f.eks. Prøver å fly og passere hånden gjennom et solid objekt).
Lucid Dreaming er et fascinerende og sammensatt fenomen som har blitt studert i århundrer. Det er ofte assosiert med fordeler som forbedret kreativitet, ferdigheter i problemløsning og emosjonell regulering.