Vi kan ikke være 100% sikre:
* Lucid Dreaming: Noen mennesker kan bli klar over at de drømmer, kjent som Lucid Dreaming. De kan da kontrollere drømmemiljøet sitt til en viss grad. Selv i klarsynte drømmer er det imidlertid fortsatt en følelse av "drømmeaktig" virkelighet.
* Normal drømming: De fleste skjønner ikke at de drømmer før de våkner. Dette er fordi hjernen vår fungerer annerledes under REM -søvn, scenen der de fleste livlige drømmer oppstår.
Faktorer som påvirker bevissthet:
* Sleep Stage: Under dyp søvn er vi mindre bevisste på omgivelsene våre og mindre sannsynlig å drømme levende. REM -søvn er assosiert med mer livlige drømmer, men også med lammelse av kroppene våre, noe som kan gjøre det vanskeligere å innse at vi drømmer.
* Individuelle forskjeller: Noen mennesker er mer utsatt for klarsomme drømmer enn andre.
* drømmeinnhold: Drømmer som er bisarre eller ulogiske kan være mer sannsynlig å utløse bevissthet, spesielt hvis de bryter fysiske lover eller normer.
Hovedpoenget:
Selv om vi ikke definitivt kan si at folk vet at de drømmer, opplever noen individer klarsomme drømmer der de får bevissthet. For de fleste er imidlertid opplevelsen av å drømme en underbevissthet. Det er et fascinerende område med pågående forskning!