* Stress og angst: Når vi er stresset eller engstelig, er det mer sannsynlig at tankene våre raser og produserer levende, til og med bisarre, drømmer.
* Medikamenter og stoffer: Visse medisiner og stoffer, som alkohol og narkotika, kan endre hjernens kjemi og føre til rare drømmer.
* Søvnforstyrrelser: Personer med søvnforstyrrelser, som narkolepsi eller søvnapné, er mer sannsynlig å ha rare drømmer.
* Medisinske tilstander: Noen medisinske tilstander, som Parkinsons sykdom eller epilepsi, kan også forårsake rare drømmer.
* Traumer: Folk som har opplevd traumer har større sannsynlighet for å ha mareritt og andre rare drømmer.
* Kreativitet: Noen mennesker har rett og slett mer kreative sinn enn andre, og dette kan føre til mer levende og uvanlige drømmer.
Det er viktig å merke seg at rare drømmer ikke nødvendigvis er et tegn på en psykisk sykdom eller lidelse. I de fleste tilfeller er de ganske enkelt en refleksjon av våre underbevisste tanker og følelser. Men hvis du opplever rare drømmer som forårsaker plager, er det viktig å snakke med en psykisk helsepersonell.