* Drømmen prøver å fortelle deg noe viktig. Dette gjelder spesielt hvis drømmen er spesielt levende eller urovekkende. Vær oppmerksom på symbolene og bildene i drømmen, og se om du kan finne noen forbindelser til ditt våkne liv.
* Du opplever en overgangs- eller endringsperiode. Drømmer gjenspeiler ofte vår indre sinnstilstand, og å ha den samme drømmen to ganger kan tyde på at du går gjennom en stor endring i livet ditt. Dette kan være alt fra en ny jobb eller et nytt forhold til en flytting eller et tap.
* Du prøver å løse et problem. Drømmer kan være en måte for vårt underbevisste sinn å behandle problemene og følelsene våre. Å ha den samme drømmen to ganger kan tyde på at du sliter med noe i ditt våkne liv og at du må finne en måte å løse det på.
* Drømmen er et tegn på traumer. Hvis drømmen er spesielt urovekkende eller skremmende, kan det være et tegn på at du har opplevd traumer i ditt våkne liv. Det er viktig å søke profesjonell hjelp hvis du tror dette kan være tilfelle.
Til syvende og sist er den beste måten å tolke en drøm på å utforske følelsene og tankene som den вызывает i deg. Hva betyr drømmen for deg? Hva får det deg til å føle? Når du har en bedre forståelse av dine egne følelser og tanker om drømmen, vil du være bedre i stand til å bestemme betydningen.