En reaksjon jeg hører mest når jeg forteller folk at jeg er en drømmetolker, er - Jeg kan ikke huske drømmene mine. Noen ganger lurer noen på om de drømmer i det hele tatt, siden de aldri husker dem. Som jeg svarer:"Selvfølgelig gjorde du det. Kroppen din må drømme for å ha Rapid Eye Movement (REM) søvn, ellers ville du være død. REM skjer også med katter og andre dyr.»
Det er mulig å huske drømmene dine hvis du begynner å bruke muskelen du husker drømmen din. Akkurat som du har treningsklær til treningsstudioet eller verktøy for å hjelpe deg med et prosjekt, er det ting du kan gjøre for å hjelpe deg når du prøver å beholde nattedrømmene dine. Et rent soveområde er det første trinnet.
Tenker du, hva har det å gjøre med at jeg kan huske drømmene mine? Tenk på det, har du noen gang prøvd å finne noe i en rotete skuff eller et rom, og ikke klart å finne det? Sovemiljøet ditt har samme effekt for å holde drømmene dine skjult.
Også et rotete soverom kan utløse ubehagelige drømmer eller til og med mareritt ettersom miljøet vårt har en effekt på drømmene våre. La din første drømmegjenkalling være en hyggelig drømmeopplevelse.
Når du husker drømmene dine, er det viktig å registrere dem i dagboken, nettbrettet, smarttelefonen, bærbar PC eller stemmeopptaksenheten din – ASAP. Verdifull drømmeinnsikt kan raskt forsvinne; derfor, ikke kast bort tiden, i halvvåken tilstand, på å lete etter drømmeopptakeren din på et rotete soverom eller hvor du enn sover.
Få din GRATIS gave Hvordan huske ember Your Dreams for verdifulle tips for å huske drømmene dine. For å få hjelp til å tolke drømmer, besøk drømmetydningstjenesten.
