Hvis du opplevde et traume i livet ditt, tror du det bare går over? Kanskje du foretrekker å ikke åpne den boksen med ormer? En opprivende hendelse vil ikke forsvinne siden den er arkivert i underbevisstheten din og venter på en trigger som kan utløse den som kan forårsake posttraumatiske stressyndromdrømmer, ellers kjent som PTSD-drømmer.
Utløsere for PTSD-drømmer
- En julepynt fra barndommen din.
- Luften av en tydelig lukt.
- Noen som ser ut som overgriperen din.
- En bestemt sang, reklame eller TV-program.
- Følelsen av ull eller silke mot huden din.
- Når du hører en bestemt lyd.
- Et kraftig tordenvær.
- Eller noe annet som ligner på din tidligere situasjon.
Disse forferdelige hendelsene fra fortiden blir noen ganger begravet dypt og glemt, eller med andre ord er minnene fortrengt. Selv om du husker hendelsen, stikker fornektelsen ofte dypt. Mennesker som har dyp fornektelse eller undertrykte minner vil ofte ikke bevisst takle disse problemene; underbevisstheten vår bryr seg imidlertid ikke om hvordan vi har det. Undertrykte opplevelser blir ofte avslørt i drømmer da det er lettere for en person å håndtere det i drømmetilstanden. Disse drømmene omtales som posttraumatiske stressyndromdrømmer eller PTSD-drømmer.
Først, la meg slå fast at detteikke er det mitt ekspertiseområde, men jeg føler at det er viktig å utdanne leserne mine i denne drømmekategorien, i tilfelle noen har slike drømmer og ikke kjenner seg igjen.
PTSD er annerledes enn mareritt fordi drømmen er basert på en traumatisk hendelse som allerede har oppstått i det faktiske livet . En PTSD-drøm kan også bli tilbakevendende drømmer. Eller hvis minnene er fortrengt, kan drømmeren ha drømmer som er fylt med symbolikk, selv om de opplever følelsene som oppsto under hendelsen. Dessverre vil drømmeren fortsette å ha PTSD-drømmer inntil den personen takler følelsene fra hendelsen(e) og innvirkningen den har på livet hans/hennes.
Årsaker til PTSD-drømmer fra ni typer hendelser
- Misbruk i barndommen (mentalt, følelsesmessig, fysisk eller seksuelt).
- Voldtekt.
- Misbruk i hjemmet.
- Forfølges av en forfølger.
- Offer for en forbrytelse.
- Vitne til en person som har blitt misbrukt, torturert eller myrdet av noen andre.
- Nær dødshendelse som drukning eller brann.
- Jordkatastrofe; for eksempel et jordskjelv, tornado eller tsunami.
- Krig, som er grunnen til at mange veterinærer har lidd av PTSD.
Jeg innser at alt på listen er veldig tunge ting og kan plage deg, selv om du er heldig nok til å aldri måtte håndtere noen av disse tingene. For alle som kan ha opplevd dette og drømmer om begivenheten, vær så snill å vite at du kan ikke kurere dette ved å analysere dine egne drømmer . Jeg kan ikke engang hjelpe deg, ikke med mindre du også jobber med en terapeut eller rådgiver som har opplæring i PTSD.
For ytterligere informasjon om PTSD anbefaler jeg denne artikkelen som også har en katalog for terapeut i USA. For å lese denne artikkelen, vennligst klikk https://www.choosingtherapy.com/post-traumatic-stress-disorder/.
Hvis du bor utenfor USA, vennligst søk profesjonell hjelp ved å søke på internett etter PTSD-behandlingssentre i området der du bor. For du fortjener å overvinne fortiden for å få et bedre liv. Igjen, du kan ikke oppnå dette helt alene; men du kan oppnå frihet med profesjonell hjelp. Det er lys i enden av tunnelen...
