Fra stressdempende essensielle oljer til selvtillitsøkende varsler om morgenen og middagsmeditasjoner, det finnes en overveldende mengde velvære og åndelige tips i disse dager for å holde deg effektiv og effektivt på jobben.
Tidligere i år hadde jeg min første astrologiøkt med forfatteren og astrologen Rebecca Gordon, og for å være ærlig var jeg skeptisk. Lite visste jeg at astrologi ville ha en så dyp innvirkning på ikke bare mitt personlige liv, men også mitt yrkesliv. Astrologi hjalp meg med å oppdage mine unike styrker og hvordan jeg kunne utnytte dem i karrieren min. For ikke å nevne, det ga meg innsikt i hvordan jeg kan justere oppgavelisten min med kraften i kosmos – det høres sprøtt ut, men jeg har sett disse fordelene på egen hånd.
"Å bruke astrologi, og månen, spesielt, for virksomheten din betyr å jobbe med de kosmiske syklusene kontra dem," sa Gordon til meg. Det er ingen løgn at månen har fått en viss popularitet i år. Bare tenk på hvor mange ritualer den har hatt til ære, som fullmåneutgivelser og nymåneritualer. Det ser ut til at alle drikker månens Kool-Aid, og med god grunn.
Tross alt antas den første kalenderen som noen gang ble opprettet, den romerske kalenderen, å ha fulgt månens faser. Månen beveger havvann, så bare tenk på hva den kraften kan gjøre for din profesjonelle agenda hvis den er justert deretter.
Verdien av å justere timeplanen din til månens faser.
Månen går i bane rundt jorden på 28 dager, og månen skifter stjernetegn annenhver til annenhver dag. (Jeg liker å holde meg oppdatert med Deluxe Moon-appen.) Når månens tegn endres, kan du føle og se subtile endringer i energier, følelser og opplevelser.
"Månen styrer energimønstrene for hver dag, så når du justerer dagene, ukene og månedene dine etter månetegnet, vil du være i harmoni med naturen og det samme vil virksomheten din," sier Gordon.
Som frilansjournalist, strategisk forretningskonsulent og blogger er hver dag en annen kombinasjon av oppgaver. Så for meg har synkronisering av timeplanen min med månen gitt en løs følelse av struktur og overordnet veiledning – det er som å ha en sjef oppe i kosmos. For eksempel har jeg en tendens til å presentere redaksjonelle funksjoner på Værens måner, planlegge personlige møter om Løvemåner og ta det med ro på Kreftmåner. Jeg vil ikke si at jeg er for streng med denne typen timeplan, men det hjelper meg virkelig å holde meg organisert når jeg føler meg begravd i gjøremål.
Her er noen flere måter Rebecca Gordon foreslår å bruke månens kraftige energier for å informere arbeidsplanen din.
Månen i Væren
Væren er et branntegn, noe som betyr at dette er en høyenergidag fylt med selvtillit, ideell for å lede verdifullt forretningsutviklingsarbeid. Disse dagene er mest verdifulle for fremadrettede interaksjoner, for eksempel møter på høyt nivå, pitches eller lanseringer. Det er på tide å komme seg ut bak datamaskinen, kle seg i en uttalt rød farge for ekstra motedrivstoff, og møte folk ansikt til ansikt.
Månen i Tyren
Sikkerhet er nøkkelen i disse dager! Utnytt dette skiltets jordende jordenergi og ta deg tid til å stabilisere og sikre forretningsdrift og transaksjoner. Dette skiltet styrer også mat og natur, så en Taurus-måne er det perfekte tidspunktet for å bli med laget ditt på middag - helst ute. Når det gjelder din personlige timeplan, ta deg ekstra tid om morgenen eller kvelden (selv om det bare er fem minutter!) for å resentrere deg selv med en rask og enkel meditasjon eller journalføringsøkt. Husk at månens jordingskraft er på din side.
Månen i Tvillingene
Sinnet ditt vil være skarpt og smidig på dette tidspunktet. Blyant i god tid til å skrive innhold, zippe gjennom e-postene dine og planlegge møter for å sette i gang neste trinn. Samtaler og planlegging vil føles uanstrengt i disse dager, så det kan også være lurt å bruke dem til å forhandle frem forslag. Et dynamisk luftskilt, Gemini minner oss på å sette noen Google-påminnelser til å "puste" i iCal-ene våre. Prøv å passe fem til ti av de dypeste åndedragene du tar hele dagen i disse dyrebare øyeblikkene.
Måne i kreft
Kjent som et pleiende morstegn, er en kreftmåne den ideelle tiden for å senke farten, journalføre og fokusere på egenomsorg. Kanskje jobbe hjemmefra på disse dagene hvis du kan eller gi næring til kroppen med et hjemmelaget måltid. Fremfor alt, sørg for å hvile og fylle på tankene, kroppen og sjelen. Hvis du har en mer stiv timeplan, prøv å ta en rask jobbpause for å ta igjen en familie eller venn. Noen ganger er en liten rapport fra de du elsker alt du trenger for å løfte humøret og sette deg tilbake på sporet.
Måne i Løven
Disse dagene er fylt med kraftig lederskap og lidenskapelig energi. Planlegg taler eller presentasjoner på disse dagene for å sikre at din uttrykksfulle natur blir godt mottatt. Denne gangen er også fantastisk for å vurdere ditt personlige bilde og hvilken stil som best uttrykker din misjon, verdier og estetikk. Send inn klær som ikke lenger tjener deg, så du har ekstra penger på banken til å bruke på ting som fyller koppen din. På Leo-dagene vil dette føles langt fra et ork og mer som å leke seg i skapet ditt.
Månen i jomfruen
I dag er en slags sjekklistedag! Din oppmerksomhet på detaljer vil være i hyperfokus under en jomfrumåne, så behold den for å redigere skriften du skrev da månen var i Tvillingene og fokuser på de mer monotone oppgavene du har. Rydd for eksempel opp på skrivebordet ditt (fysisk og digitalt) og fjern forretningspraksis som ikke lenger tjener deg.
Månen i Vekten
Vekten ber oss lytte mer og utvikle relasjoner. Bruk disse luftskiltdagene til å nå ut til familie og venner for andre meninger og for å bli kjent med teamet ditt utenom jobben. Med andre ord, ikke føl deg skyldig eller skam deg over å gå bort fra skrivebordet ditt og gå ut for å spise lunsj eller gå til happy hour. Småprat og pleie relasjoner er en viktig del av å lykkes på arbeidsplassen.
Månen i Skorpionen
Det er ingen tvil om at Skorpionen er et intenst tegn, så det er typisk å føle seg overveldet på disse kraftig energiske dagene. Dette vannskiltet er karakterisert som magnetisk og modig, så ta risiko og ikke se deg tilbake. Kommunikasjonen din vil være jevn og direkte i disse dager – et flott tidspunkt for å styrke økonomiske forhandlinger, gjennomføre dristige strategiske initiativer eller utfordre deg selv til å nå ut til en inspirerende kollega som du ellers ikke ville ha kontakt med. Hvorfor ikke utnytte de fryktløse følelsene? Hvis du ikke spør, vil du ikke motta.
Månen i Skytten
En Skytten måne er en fenomenal tid for å omfavne alle internasjonale bestrebelser. Bekreft reiseplaner og hold øye med omfattende konferanser, festivaler og vandrelysteventyr som kan kaste bedriften din fremover. Forretningskringkasting, publisering og måter å dele budskapet ditt og oppdraget ditt med omverdenen bør være øverste i tankene på dette tidspunktet.
Månen i Steinbukken
Dette astrologitegnet har disiplinert kardinalenergi, så arbeidsmoralen din vil være på en all-time high. Planlegg viktige møter i løpet av denne tiden, da du vil være i stand til å forberede deg effektivt og levere, selv de mest utfordrende presentasjonene, effektivt. Du vil sannsynligvis bruke disse dagene hardt på jobben, så gjør ditt beste for å løpe eller trene en eller annen form for trening om morgenen for å få det ut av veien tidlig.
Månen i vannmannen
Organiser teammøter denne dagen ettersom kommunikasjon, innovasjon og logikk vil flyte uten problemer. Bli synkronisert med hverandre og ta deg tid til å lære om alles unike styrker og hvordan de relaterer seg til hele virksomheten din. Vil du planlegge teambuildingsarrangementer eller bindingsaktiviteter? Se opp for disse dagene. Hvis du er en solo-entreprenør, kan du avtale en jobbdato med en gruppe likesinnede eller svare "ja" til den nettverksinvitasjonen som ligger i innboksen din akkurat nå.
Månen i Fiskene
Legg igjen rikelig med hvit plass for å ønske kreativitet og introspektiv innsikt velkommen. Ta deg ekstra tid til å meditere og/eller praktisere yoga i løpet av disse dagene for å stresse ned og holde tankene dine rolige. Inn i visjonstavler? La din indre artist løpe løpsk med venner på disse kveldene for å kartlegge intensjoner, mål og ambisjoner. Dette er din kosmiske tilbakestilling før månen går inn i Væren igjen.