Nymåner er tradisjonelt en tid for rensing, forberedelse og planting. Disse ritualene kan ha utviklet seg fra tidlige bønders observasjoner om at frø plantet under nymånen vokste bedre enn de som ble plantet på andre tidspunkter, noe som førte til at nymåner ble en tid for såing.
Dette kan være en fruktbar tilnærming å innlemme i moderne liv. Selv om de fleste av oss ikke har jord å dyrke, er kroppen vår vår
hager og våre testamenter er våre gartnere, (Shakespeare sa det) så å pleie dem med den flid og hengivenhet vi kan gi en hage er både et vakkert perspektiv og en sunn vane.
Slik lager du et nymåneritual:
1. Velg din plass.
Velg et sted å holde ritualet ditt. Dette kan være et hjørne i hjemmet ditt eller et sted utenfor. Prøv å velge et sted som vil forbli uforstyrret over tid, og som du kan komme tilbake til igjen under fremtidige full- og nymåner. Dekorer den med et par
av inspirerende gjenstander.
2. Rens.
Forbered plassen ved å rense den (først, sørg for at den også bare er ryddet opp). Brenn røkelse eller et stearinlys, bruk en blomst eller litt salvie for å rense luften.
3. Fokus.
Fjern distraksjoner og gi deg selv minst et par minutter med forstyrret stilletid. Pust, tøm tankene, slapp av og tenk
forsiktig hva det er du vil "plante".
4. Så et frø.
Visualiser fødselen til ønsket ditt. Se det begynner. Ikke skynd deg med noe, men forestill deg at det slår rot og starter vekstprosessen. Hvis det er nyttig å skrive ned intensjonen din, eller å projisere den mentalt på et objekt (som en krystall, et bilde eller
minne) definitivt gjøre det.
5. Lukk.
Uttrykk takknemlighet til deg selv og det som er rundt deg for gaven av tid og rom for ritualet. Legg deretter merke til datoen for neste fullmåne, som er når det lille frøet ditt vil ha vokst til neste stadium av livet. Planlegg å bruke et minutt eller to hver dag frem til da for å huske frøet ditt. Vann mentalt, luk og sjekk det!
Som du kan se, er denne praksisen ikke-kirkelig, bruker en rekke vanedannende elementer, og kan være verdifull for personlig eller
profesjonelt velvære, uavhengig av din livsstil eller åndelige tro.