DreamsAstrology >> Astrologi og drømmer >  >> Drøm >> Liv >> Sove

Kan drømmer bare oppstå under REM -søvn?

Det er en vanlig misoppfatning! Mens rem-søvn er assosiert med livlige, historielignende drømmer , vi faktisk drømmer gjennom hele natten , selv under ikke-REM-søvn.

Her er sammenbruddet:

* rem søvn: Dette stadiet er preget av raske øyebevegelser, muskellammelse og økt hjerneaktivitet. Drømmer under REM -søvn er ofte mer minneverdige, bisarre og følelsesladede.

* Ikke-REM-søvn: Dette søvnstadiet har flere understadier (N1, N2, N3). Mens drømmer i disse stadiene er mindre levende og mindre lett tilbakekalt, oppstår de fortsatt. De har en tendens til å være mer tankelignende, enkle og mindre emosjonelle.

Så mens REM -søvn er kjent for sin "drømmefabrikk" -rolle, er det ikke den eneste gangen hjernen din blir kreativ!

Sove
  1. Hvorfor våkner du før den beste delen i en drøm?

  2. Kan du hjelpe hva du drømmer om når du sover?

  3. Hvordan avslutter du en tale om å drømme?

  4. Drøm om å sove

  5. Drøm om å sove på et tak

  6. Drøm om at noen sover og snakker

  7. Drøm om å se noen sove

  8. Drøm om kua som sover

  9. Drøm om en sovende øgle