Lucid dreaming, derimot, refererer til tilstanden der en person blir bevisst eller klar over at de drømmer. Mens han er i en klar drøm, kan et individ ha en viss grad av kontroll over drømmeverdenen, for eksempel å styre handlingene og tankene sine i drømmen. Imidlertid krever fysiske handlinger som svelging fortsatt muskelbevegelser som ikke kan utføres under søvn.
Derfor er det ikke mulig å svelge mens du prøver å sovne eller i klare drømmer på grunn av de fysiologiske endringene som oppstår under søvn.