En drøm om å bli fortalt å drepe deg selv betyr ikke nødvendigvis at du skal skade deg selv. Det er sannsynlig at du går gjennom noen vanskelige følelser eller stress i det virkelige liv, og drømmen kan være en måte for tankene dine å behandle disse følelsene. Det kan også være en refleksjon av følelser av håpløshet eller verdiløshet som du kanskje har.
Hvis du har plagsomme eller forstyrrende drømmer, er det viktig å søke støtte fra en psykisk helsepersonell. De kan hjelpe deg å forstå drømmene dine og gi strategier for å håndtere følelsene dine. Ikke nøl med å snakke med noen hvis du føler deg overveldet eller sliter med vanskelige tanker.