Selvmord anbefales ikke som en metode for å unnslippe gjenfødselssyklusen hvis reinkarnasjon eksisterer. Noen trossystemer antyder at karma akkumuleres på grunn av ulærte leksjoner eller ubalanserte handlinger begått mens de er i live. Derfor er det allment anbefalt at man streber etter å oppnå åndelig vekst i stedet for å forsøke å omgå karmisk evolusjon på grunn av opplevde utfordringer i livet. Å søke veiledning fra religiøse eller åndelige tradisjoner for å oppnå indre fred og frigjøring er tilrådelig i vanskelige tider i stedet for å ty til slike drastiske tiltak.